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『阅读•思考•灵性新苑‖第六辑/516/1001』《阿育吠陀疗法

『阅读•思考•灵性新苑‖第六辑/516/1001』《阿育吠陀疗法

作者: 景熙惟 | 来源:发表于2022-03-01 05:40 被阅读0次

督夏对环境的回应(部分节选)

根据你的身心类型,你会以某种方式作用于环境并对环境做出回应。你生性爱干净或是邋遢,喜欢拥有一大堆东西还是只需要一小部分,可能很大程度上取决于你的督夏。这可能令人耳目一新,因此你不必非得套用他人为你打造的某种模式。

瓦塔型

瓦塔型人具有高度的创造性,在家里或者办公室里可能会有点邋遢,整洁并非排在其任务的前列。出于厌倦或者需要不断地改变,瓦塔型人会经常搬家和更换住址。不过,瓦塔型人在有序的环境中会表现得很好,当他们有一定的组织时,也很少会出现失衡。为了保持平衡,瓦塔型人需要在某处扎下根来,创造稳定感。他能通过每个月将房间改变个颜色来满足自己的创造天性,或者买新的窗帘或床单来让一切保持新鲜。

大地色,比如米黄色、棕色和暗红色往往会让瓦塔型人平衡。

皮塔型

皮塔型人对环境有一点强迫倾向。他们可能会被指责为有洁癖的人。健康的皮塔型人会享受干净有序的环境,每样东西都在应处的位置上。失衡的皮塔型人会倾向于对家里和工作环境有洁癖或完美主义。接触大自然或者户外活动对皮塔型人很重要,有助于其保持平衡。园艺就是一个例子,这是一项和大地亲密接触的活动,会让你沾上点脏。它会帮助你时刻记得事情不必总是完美的。如果你是一个和瓦塔或卡法型人生活在一起的皮塔型人,请给他一些空间,让他也能够表达自己独特的风格。想让瓦塔型人特别爱整洁,或者让卡法型人扔掉他所有的东西,会让你们俩都失望的。

要抚慰皮塔型人,可以在居住或工作空间使用冷色调,比如绿色、

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