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坚持分享1184天,坚持约练637、638次,2023-04-2

坚持分享1184天,坚持约练637、638次,2023-04-2

作者: 归鸿_66 | 来源:发表于2023-04-20 21:28 被阅读0次

第一场约练:观察员

来访者带着困扰的问题,情绪是焦躁的、烦恼的,对自己是不满的,希望有个突破。咨询师是稳稳的、温暖的、陪伴的,就这样就够了。咨询师这种状态就能成就一场不错的咨询。咨询师的核心状态很重要,不管技术怎么样。

来访者老师是优秀的,有能力的、学过心理学的,所以只要给个温暖的场域,就会有很多梳理和发现。

第二场:咨询师(地面咨询)

学生谈到和老师一场互动,我们边聊边画图,发现是个死循环,并且对自己不好。问他现在还有类似互动吗?这对你的学生生活有什么影响?是你想要的吗?如果不想,你会如何调整?有没有老师批评没有生气、没和老师作对的?那时发生了什么?你从中发现了什么?今后有类似情景发现,你会有什么不同?你的好朋友发现你有什么不同?他会怎么说你呢?你对此又有什么反应呢

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