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【新知】重塑自己

【新知】重塑自己

作者: 快乐神仙鼠 | 来源:发表于2022-06-15 07:01 被阅读0次

昨天晚上老领导的聚餐是吃不上了。不是为了那顿大餐,真的是珍惜十多年的领导和同事间的真情!

感谢家人的支持和理解,我是在60岁光荣退休的,我在这个单位收获了两套房子,获得了不错的养老金,更重要的是结交到了非常好的领导和同事。

人过60,人生也就走过了一半,突然觉得要再一次重塑自己,让自己的下一个甲子年过的比上一个甲子年更好。

有大师为我们提出了重塑自己的路径和思路。

首先是在认知上。我们应该承认,我们的认知受到我们阅读的书,看过的人,经历的事所局限,更多的是和社会的发展,我们的思考和提炼,影响着我们认识的提高和改变。

在认知上的提高,需要我们大量的读书,大量的思考,不断的交融交流,创新出新的认知,同时让旧有的认知得到迭代。

在这个层面,我们常常会获得顿悟的喜悦,毕竟有60年的数量积累和沉淀,数量积累达到飞跃的时候,我们会惊喜,我们会顿悟,我们会得到提高。

重塑圈子。人的一生中不断的前进,身边的人也不断的更新,老朋友不必说,工作的伙伴因工而相聚,因分离而聚散,所以我们要重新走入新的圈子,当然我们要珍惜我们的老朋友,珍惜我们的志同道合者。

要珍惜那些一旦是朋友终身都是知己的人,我们要守住我们的江山,我们也要开拓自己的江山。

重塑身体。经历了三年的特殊时期,在当下常常有星星之火熏烤着我们,难道我们还不把自己身体放在重要的地位上吗?

重塑身体是要保证我们的身心健康,身体健康不能总靠着医院,我们自己要树立少生病,生小病的决心,在日常的护理中突出自己的作用,当然及时就医也是我们应该做到的。

锻炼是必须坚持的,如今身体锻炼的方式方法层出不穷,认认真真的选择一两种,坚持下去,不久你就会收获一个骄傲而健康的自己。

自己坚持了快两年的八段锦,八段锦的玄妙吸引着我不断学习,想想这不就是进入了一个良性的正能量的循环学习吗?

重塑心态。什么时候干什么事,什么年龄操什么心,这么简单的道理,许多人却总在生活实践中犯大错。

昨天在一个小伙伴的电话中,我得知我发小的父母生活的很好,我突然觉得很欣慰,也很释然。发小曾说她的离去备受打击的是父母……

我记住了这句话,也让我害怕去看望她的父母,因为我们同龄走的够近,害怕她的父母因为我联想起难过的事情……

而如今,两位年近九十的老人都放下 悲伤,过好自己的生活,特别让我敬佩和感慨,其实让自己过的幸福就是让爱我们的人放心,让不爱我们的人失望……

重塑自己,从今天开始,从我们身边的一点一滴开始,逐渐的让自己成为一个崭新的,健康的,充满活力的,充满自信的自己。

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