【新知】重塑自己

昨天晚上老领导的聚餐是吃不上了。不是为了那顿大餐，真的是珍惜十多年的领导和同事间的真情！

感谢家人的支持和理解，我是在60岁光荣退休的，我在这个单位收获了两套房子，获得了不错的养老金，更重要的是结交到了非常好的领导和同事。

人过60，人生也就走过了一半，突然觉得要再一次重塑自己，让自己的下一个甲子年过的比上一个甲子年更好。

有大师为我们提出了重塑自己的路径和思路。

首先是在认知上。我们应该承认，我们的认知受到我们阅读的书，看过的人，经历的事所局限，更多的是和社会的发展，我们的思考和提炼，影响着我们认识的提高和改变。

在认知上的提高，需要我们大量的读书，大量的思考，不断的交融交流，创新出新的认知，同时让旧有的认知得到迭代。

在这个层面，我们常常会获得顿悟的喜悦，毕竟有60年的数量积累和沉淀，数量积累达到飞跃的时候，我们会惊喜，我们会顿悟，我们会得到提高。

重塑圈子。人的一生中不断的前进，身边的人也不断的更新，老朋友不必说，工作的伙伴因工而相聚，因分离而聚散，所以我们要重新走入新的圈子，当然我们要珍惜我们的老朋友，珍惜我们的志同道合者。

要珍惜那些一旦是朋友终身都是知己的人，我们要守住我们的江山，我们也要开拓自己的江山。

重塑身体。经历了三年的特殊时期，在当下常常有星星之火熏烤着我们，难道我们还不把自己身体放在重要的地位上吗？

重塑身体是要保证我们的身心健康，身体健康不能总靠着医院，我们自己要树立少生病，生小病的决心，在日常的护理中突出自己的作用，当然及时就医也是我们应该做到的。

锻炼是必须坚持的，如今身体锻炼的方式方法层出不穷，认认真真的选择一两种，坚持下去，不久你就会收获一个骄傲而健康的自己。

自己坚持了快两年的八段锦，八段锦的玄妙吸引着我不断学习，想想这不就是进入了一个良性的正能量的循环学习吗？

重塑心态。什么时候干什么事，什么年龄操什么心，这么简单的道理，许多人却总在生活实践中犯大错。

昨天在一个小伙伴的电话中，我得知我发小的父母生活的很好，我突然觉得很欣慰，也很释然。发小曾说她的离去备受打击的是父母……

我记住了这句话，也让我害怕去看望她的父母，因为我们同龄走的够近，害怕她的父母因为我联想起难过的事情……

而如今，两位年近九十的老人都放下 悲伤，过好自己的生活，特别让我敬佩和感慨，其实让自己过的幸福就是让爱我们的人放心，让不爱我们的人失望……

重塑自己，从今天开始，从我们身边的一点一滴开始，逐渐的让自己成为一个崭新的，健康的，充满活力的，充满自信的自己。