美文网首页写作心理心理Top集
舞动D410 读书《潜力量》【表现=潜能-干扰】1/N

舞动D410 读书《潜力量》【表现=潜能-干扰】1/N

作者: 水沐由之 | 来源:发表于2024-05-16 23:55 被阅读0次

舞动静心打卡D4/R59(每轮7天·第59轮第4天/总第410天),动态静心+无边无际静心+索菲旋转,完成✅,暨简书码文打卡D1068天。➡️

人是这样的动物,一旦有什么东西点亮了他的灵魂,“不可能”就会消失。——法国诗人 让·德·拉·封丹(Jean de la Fontaine)

被督导本班的大教练毕导青姐正在读的这本《潜力量》吸引到,不妨一起来读:

信念

信念和观念有关。简单来说,观念驱动行为。不管我们相信自己是聪明的、愚笨的、可爱的,还是讨厌的,是自己生活的主导者,还是没有选择的受害者,这些观念都将驱动我们的行为。

而且因为我们的所作所为会决定我们各个方面的结果,因此观念也就驱动了结果。

举个例子,如果我要做一场演讲,而且我相信自己已经做好了准备,能高效地表达想要传达的想法和观点。那么,我在演讲时会很放松、有激情、有亲和力。

但是如果我觉得自己没有做好充分准备,那么我就会很担心自己的表达能力或观众可能的负面反应,而我就会紧张,对观众反应的担心会成为可能实现的预言。结果,我能清晰表达和有效影响大家的概率就会下降。

如果你知道自己不会失败,你愿意去尝试哪些伟大的事情?——美国作家 罗伯特H.舒勒博士(Dr.Robert H Schuller)

在我们所从事的领域,确实需要掌握一些必需的知识才能有所发挥。

但是,我们所获得的知识,以及获得知识的方式,把我们的关注点从探索和学习方面,转移到了记住并按照指令去把事情做“对”上!

结果,我们对自身学习能力的信心倍受打击,同时我们的热情也降低了。

以前,我一直把自己定位在做一名拥有丰富知识的教练,在以增加知识的传统方式来弥补落差,结果没什么成效。但是当我开始更多地尝试去消除干扰时,我注意到了学员身上的显著变化。

提升表现方面的最大阻碍(或机会),并不在于知道要做什么,而是在于怎么做好我们知道的。

干扰因素会阻碍我们做好我们知道的事情。

表现模型

表现的“K3F”模型=知识(knowledge)+信念(faith)+热情(fire)+专注(focus)

我是水沐,『大多数人会出于好意告诉你该做什么』,你会发现这个“出于好意”很有意思,它没有否认【动机】,但这个“所言所说”是否适合与认同,当下是拿走还是增加了我们的力量,是我们尤为需要基于体感和【中正】需要独立选择的事。

基于自我模式的【献言】,常常是此人内在一脚刹车、一脚油门模式的外在表现,这不是错,只是明辨的我们无需随随。✅❤️

相关文章

  • 赢得信心,拓展可能--学习心得

    1.赢得信心,拓展可能 表现=潜能-干扰 信念有正向信念和消极信念,消极信念降低我们的表现。正向信...

  • 【教练】企业教练的方向

    1,打几分:刻度尺 2,教练的起源:添高威和20分钟打网球 3,什么是教练?P=p-i(表现=潜能-干扰)发挥潜能...

  • 【个人教练】每人3点分享式

    @Ivy分享11.19: 1.充分的权利会增加参与者的热情; 2.表现=潜能 - 干扰 时间黑洞:负能量,由于人际...

  • 解决孩子厌学的七步法 【573】

    第1步 让自己不成为问题;停止无效反应模式; 第2步 看清自己问题,孩子学习表现=潜能-干扰-内耗; 第3步 改变...

  • 《高绩效教练》阅读体会

    第一章: 【1.印象最深刻的部分】 绩效=潜能-干扰P=p-i 内心博弈和教练都聚焦于通过开发潜能(p)和减少干扰...

  • 13 自我教练

    自我教练底层逻辑: 表现=潜能-干扰 "选择和无奈" "事实和假设" 以及"真实和真相"。如果你也被这些所困扰,...

  • 管理自己的干扰

    恨一个人,就去不断干扰他,由此可以看出,干扰对于绩效的表现很重要。 艾伦在其著作《潜力量GROW》介绍了影响表现的...

  • 2队-嘿嘿嘿

    人生最遗憾的不是做不到,而是本来我可以! 表现=潜能-干扰 效能=价值×效率×积累 只学不做等于没学,只知不做等于...

  • 读书笔记||高绩效教练的原理

    一、高威内心博弈方程式: 绩效=潜能-干扰 要想提升绩效,只有开发潜能和减少干扰。 一个人的潜能是很大的,我们通常...

  • 你也可以活出教练状态

    一个人和一个团队他的表现等于潜能减去干扰。 那些干扰都是些什么呢,就是与目标不结盟的信念和假设。 我们自己可能也会...

网友评论

    本文标题:舞动D410 读书《潜力量》【表现=潜能-干扰】1/N

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lfmbfjtx.html