怎么治疗男性阳痿早泄?是现在很多男性朋友的一大苦恼问题，阳痿早泄是男性常见的一种病，属于性功能障碍的一种，男性得了阳痿早泄危害很大，不仅影响身体健康，还破坏了家庭的幸福，所以要积极面对。不要逃避问题，不要想着问题不大，今天拖明天明天拖后天，终有一天你会拖不起!到时后悔晚已，大家都知道病来如山倒，去病如抽丝的道理。
据调查显示有65-70%的男性朋友都存在不同程度的阳痿早泄的问题，然而真正能正面面对和重视这个问题的男性朋友不到10%，可想而知大家对阳痿早泄问题的重视程度还远远不够!
那么治疗男性阳痿早泄?
1、消除心里因素;
首先要对性知识冲分了解，充分认识精神和心里因素对性功能的影响。要正确对待，不能当做是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次失败而沮丧担忧，给自己增加压力，缺乏信心，夫妻双方要多在感情方面进行交流沟通，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀，鼓励丈夫，尽量避免一些不满情绪的流露，避免给对方造成更大的精神压力，而且房事时思想要集中，特别是在达到快感高峰即将排精时，更要思想集中，这样有利于改善阳痿早泄。
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2、提高自身身体素质;
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，加班熬夜，抽烟酗酒等这些都有可能是病发因素，平时应积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调整中枢神经系统的功能失衡，对于阳痿早泄有很大的帮助。
3、节房事、戒手淫;
长期房事过度，频繁手淫导致精神疲乏，免疫力降低，其中手淫是致阳痿、早泄的重要因素，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免接触不良和各种类型的刺激，让中枢神经和生殖系统得到充分的休息，的确是防治阳痿早泄的有效措施之一。
4、饮食调养;
专家指出，多吃壮阳食物，例如：羊肉、狗肉、核桃、牛鞭、羊肾等，这些因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品，另外含锌食物如牛肉、鸡肝、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、海参、墨鱼、银杏、都有助于提高性功能，改善阳痿早泄。
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5、洗髓功改善早泄阳痿
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洗髓功可以强身健体、锁精固阳，还可增加睾丸生精功能、减缓前列腺炎病情，对泌尿生殖系统疾病有一定的辅助康复作用。不吃药不打针通过一套系统性的锻炼方法，彻底恢复人体生理机能!帮助男人根治阳痿早泄等性功能障碍，让男人重整雄风。
在练习洗髓功之后，气血已经充盈，经脉已经通行，接下来还要配合“拍打”练习。所谓“拍打”，就是用一种特制的金属拍打棒在全身不同部位有序拍打。“拍打”练习一者放松肌肉，二者柔韧筋骨，三者疏通经络，可以使气血融会贯通、相互交流、浑然一体，也就是说气血通达了身体的每一个部位。
患上前列腺炎而练洗髓功的林先生说，“那时候前列腺炎导致睾丸放射痛，阴囊皮肤不敢碰衣物，一碰就疼得不行。”经过治疗无效后，一个偶然的机会，林先生开始练洗髓功，后来前列腺炎不治而愈。不过，专业老师建议不要自行修炼，否则可能会伤及睾丸。
洗髓功，最难的是“垂吊”不易修炼，而《洗髓经》记载的“揉、搓”功法则易于操作，在民间流传更广。
也有生殖、男科专家教授曾介绍过这一保健方法，主要做法是揉搓睾丸。宋代诗人陆游一生坎坷，但他在那“人到七十古来稀”的年代，能活到85岁高龄，就在于他善于养生。他在《剑南诗稿》中写道:“人生若是常无事，两颗梨须手自煨。”“两颗梨”指男性的两颗睾丸，“手自煨”是将手搓热去暖煨、揉搓睾丸。
这一保健方法主要锻炼的是男性的睾丸和阴茎。睾丸和阴茎经常得到良性刺激，可以改善睾丸的血液循环，使睾酮等雄性激素分泌增多。睾酮由睾丸的间质细胞所“生产”，对男性健康有着重要影响:调节人体性腺轴，启动和维持精子生成，产生性欲和维持男性的性功能。可是，男性在50岁之后，睾酮分泌会减少。目前可以通过使用“十一酸睾酮”这种药物来补充，通过揉搓睾丸促进睾酮的产生，无疑更有裨益。从中医的观点看，洗髓功增强了肾功能，“肾”是人的先天之本，藏精主骨生髓充脑，其作用是相当大的。如能练习得法，不仅有助于治疗阳痿、早泄，还能强身健体，祛病延年。
搓揉睾丸可在每日早晨起床前和晚上临睡前自行练习。
具体方法是:
第一步：两手搓热，一手兜阴囊，将睾丸握于掌内，然后两手上下搓睾丸、阴茎100次。
第二步：两手搓热，左右揉搓睾丸、阴茎100次。
第三步：两手将睾丸、阴茎用力向上向下拉7∼10次。
第四步：用手指揉搓睾丸，两手交替进行，最后揉小腹几十下。
练习此功时，次数和强度要逐步增加，不要操之过急，也不要轻描淡写，以能耐受、不感觉疼痛和无不适感为宜。最好能配合一些体育活动，交流威*信：ye yang叶阳168连接168
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