仰卧起坐

作者: 冷shionren | 来源:发表于2020-02-06 20:26 被阅读0次

因为疫情的缘故,宝儿爸的上班日期延迟了,现在正在家中自我隔离,然而最近几天,他总嚷嚷着,没劲,没力气,尤其是昨天中午下班时经过家附近的一个小超市,想着给家里屯点吃食,结果进去的时候,老板说,买的话抓紧选,准备关门了,现在情况特殊,最近是不能开门了。听闻赶紧给宝儿爸打了个电话,没两分钟宝儿爸便来了,选了米呀、面呀、菜呀,一大堆,还有宝宝吃的喝的零食,等完全拿到屋里的时候,宝儿爸一屁股瘫坐在了沙发上,喘着大粗气……。这时宝儿奶奶说,你这是不活动,歇的了,现在不出门天天在床上,我都快不会走路了。然后我转念一想,对呀,随后说到,孩儿她爹,这不行呀,这体质得加强锻炼呀,不然怎么增强抵抗力,怎么抵抗病毒呢?!以后每天晚上做仰卧起坐吧,不要多,50个就行了,每天都要坚持坚持。结果因为昨晚孩儿她娘上班去了,没做任务,正好今天打卡一下,谁知在50个仰卧起坐要结束的时候宝儿她爹竟然说,以前上大学时每天能做一二百个呢,才突然意识到是不是做的数少了呀,应该不止50个的吧。人家说了句:好汉不提当年勇啊。好吧,看在50个的份上,坚持做完的份上,也是一种进步,加油呀!!!

记孩儿她爹的大学毕业后第一次仰卧起坐

昨天晚上下雪了,外面还是很冷的,随手纪念一下

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