综艺《很高兴认识你》有一期节目，周迅、阿雅她们来到杭州的小山村，住在叫草宿的民宿。
店主辉哥，妻子小草，因为摄影相识相恋。辉哥从海外归来，是公司高管。小草在事业单位上班，有个可爱的儿子，在外人眼里是非常幸福的一家。
突然一天他们裸辞，到小山村开民宿。用他们的相机，记录一家人的单纯而又幸福的山村生活，并用心记录了这村里的人和事。
当阿雅问，是什么原因放弃大城市的生活。辉哥说，大城市的生活让他迷茫，小䓍向往自由，每天重复同样的工作，让他她不到生存的意义。
朋友们，你也有过类似的迷茫吗，是不是在人生的某个阶段，感觉特别累，不管如何努力，自己的日子依然看不到希望。
作家约翰拥有NBA学位，多年在企业当高管，在32岁那年，和妻子一起环球旅游，用9个月的时间走7万多里路。
他回到家中，把旅途中的所感所悟编写成《世界尽头的咖啡馆》，多次找出版社出版被拒，最后自费出版，一年之内成为畅销书，被翻译成39种语言。
本书是心理自救的书，给当下的那些内卷又卷不到，平躺又不甘心的迷茫的年轻人自救的书。
《山月记》有句话，“我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却说自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。”
这是很多人的现状，一面想做出改变，让自己更加优秀。一面又感觉自己又没有能力变得更好，每天就这样自我消耗，生活看不到希望。
全书讲述主人公约翰，因为工作和生活让他感觉到烦闷，他开始为期一周的开车旅行。可是刚走到半路遇到堵车，长时间的等待，让他失去耐心，决定转变前行，可在黑夜中他迷了路。
正当他一筹莫展时，有家叫《你为什么来这家咖啡馆》，老餐厅式的咖啡馆，菜单上三个奇怪的问题，服务员凯茜、老板迈克、顾客安妮三人的交流，让约翰从开始的毛骨悚然，到最后开始重新审视的生活。
01 用心做有意义的事
凯茜问约翰，你为什么来这儿。开始约翰说，我迷路了，想吃点东西，然后继续前行。可他看到菜单时惊呆了，菜单的封面上写着：点餐前等待的时间，请思考“你在此停留的时间意味着什么。”约翰陷入，但想不明白。翻到菜单背面，又出现了三个问题：
1、你为什么来这儿？
2、你害怕死亡吗？
3、你满足吗？
约翰差一点想逃离这儿，感觉问题太过恐怖。
服务员凯茜看出他的恐怖，讲了个绿海龟的故事。有一天，她到海里浮游，看到一只绿海龟也在游行。开始时，她总能超过海龟，但过了一会，她总是落在后面。她总是想不明白，自己用了全身力气，而海龟一会漂浮在海面，一会再游行。
第二天，她又遇到其它海龟，总算明白了海龟比自己快的原因。原来，它们是逆浪时漂浮在海面，随浪前行，保存体力。顺浪再用力前行。而茜凯在逆浪时消耗自己太多的体力，而在顺浪时无力前行。
我们平常的生活中，浪费过多地精力去做自己不喜欢的事。长期下去，整个人找不到生活的意义，每天浑浑噩噩过日子。
前几年，我每天用过多的精力放在琐事的人和事上 每天都精疲力尽，生活就是日复一日地重复，找不到存在的意义。
突然有一天，在简书上看到齐帆齐老师的文章。写到她在底层生活，每天最大的乐趣就是看其他QQ好友的文章，看得多了，她也开始写日常生活和感悟。
她开始阅读与写作，经过一两年的坚持，她被各大平台签约，文章也经过被发表，成为网络培训师。现在齐老师实现了人生的逆袭和财务自由。
我开始学习齐老师一样，用文字记录生活。从开始一两百字，到现在一小时能写千字文，虽然现写的文不成文，但生活非常充实，看到字数从一万两万，一点点增加时，发自内心地高兴。
我从逆行浪时减少时间与精力，顺浪时多投入，每天的心情竟愉悦起来，这就是做自己感兴趣的事的原因吧！
春天的希望
02 开始行动才有希望
我的同事小红，喜欢摄影。她经常挂在嘴边的话，等小孩子上大学，我就去学习专业摄影知识。等我退休了，到全国各地旅游，用相机记录生活，拍最美的照片。
有一天，她的孩子生病了，全家带着孩子去省城看病。坐在高铁上，她无意向窗外一瞥，外面的美景把她惊呆了。
太阳刚刚从绿绿的田野上慢慢升起，一点点地变大、变亮，一会儿的工夫，光芒万丈。此时，大地被太阳洒上一层金色，她颤抖地用手机拍下这一刻。
从此以后，她的人生开始悄然地改变。孩子看完病，她们没有急着回家，去了周边的景点去玩，拍了家人游玩的照片。
回家以后，她开始在网上自学手机拍照，做视频，并做自己的自媒体。经过一年的坚持，她的人生发生变化，整个人精力充沛，笑容常挂在脸上。
最后她利用业余时间，带着全家旅游，把旅途中的点点滴滴发布在账号上，慢慢粉丝百万。现在的她干着自己喜欢的事，也实现了收入。
书中有句话说，生活本来就很精彩。只不过有人没有发现自己作者，没有发现他们要按自己的想法创作。
如果你有想做而又喜欢做的事，就现在开始行动吧，定会让你的生活出现亮光。就如让·保·里克特说：“只有行动才能给生活添力量。”
03 兴趣才能调动潜能
约翰问凯茜和迈克，做喜欢的事情是很开心，可有些人要养活自己，还是要干不如意的工作，这怎么协调。
凯茜举个例子，有一个人喜欢唱歌，开始他每天抽出一个小时练习，这并不影响工作，还能开心做自己喜欢的事。
他后来又练两、三个小时，随着他专注练习，唱歌水平越来越高，完全可以辞职来养活自己。他就辞掉原来的工作，专心唱歌。
约翰又问，并不是所有的人都能实现了愿望。她俩说，你发现做对自己有意义的事情，这类身上的特点，他们都是自信而又神采飞扬。
他们会吸引同频之人，这些人会成指数增长，总会在意外之时得到神助。
董宇辉有一天泪洒直播间说：“只要你足够努力，神明都会庇护你。”
齐帆齐老师的兴趣就是读书、写作。在她的影响下，她身边吸引一大批同频之人，并帮助无数学员实现了出书梦想。
从齐老师和这些学员身上看到，兴趣才能激发人的最大潜能，才能实现最终的梦想。
最后，就让作者所说，这家咖啡馆不卖答案，有心之人却总能找到它。就像《很高兴认识你》的辉哥一家，在山村过上清静、平和幸福生活。约翰在迷茫之时，遇到这里的咖啡馆，人生开始改变。
如果我们不想在内卷和躺平之间拉扯，就从现在开始做有意思的事。从兴趣开始，每天坚持去做一个小时。慢慢地改变，会遇到与你同频相近的人，最后会让你生活精彩而有意义。
这本书愿成为你的咖啡馆，会给你迷茫的你带来的改变。
第八期书评影评写作营（第三篇 2486字 共8413字）
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