最近一直在反思自己痛苦的根源，今天忽然想起小时候的一些事、一些感觉，很害怕这些感觉不记录下来很快就忘了，而这些感觉对我来说意义深刻、影响深远，现记录如下:
1、小时候看到父亲发火时的感受。经常挨打的小孩，TA的直觉是十分敏锐的，具有非常强的洞察力，我就是那个经常挨打的小孩。记得小时候，自己总是不听话，总是喜欢背着父母偷偷摸摸的看电视、打游戏，放学后跟着同学在外面疯玩到很晚才回家，然后骗爸妈说老师拖堂了，在学校里写作业。因为经常撒谎，所以一旦被父母拆穿谎言，会被打得很惨。印象最深的一次，是读小学的时候，有一次我放学后跟同学在外面玩，玩到很晚才回家，因为害怕爸妈说我，就编了谎话说是到同学家里写作业去了。本以为父母不会深究，没想到那次老爸刨根问底，甚至要我去找同学对质，最后谎言被拆穿我被狠狠的揍了一顿。之所以挨揍，是因为老爸给了我坦白错误的机会，可是我死性不改，一口咬定自己没有撒谎，这让老爸怒火中烧，气的要死。那个时候我突然敏锐的察觉到激怒一个人的并不是那件事本身，而是那件事激发了脑海的某个记忆开关。也许是因为我的倔强，让老爸想起了小时候被爷爷揍他的惨痛经历，也许是我的撒谎让他产生了可怕的联想，害怕我从此以后养成说谎的恶习，将来误入歧途，而他将不得不为此承担难以承受的痛苦和后果。总之我的死不认错让他倍感痛苦和压力，而只有愤怒和拳头才能化解这种压力并让我屈服。当我哭喊着向TA求饶，当我信誓旦旦保证从此以后再也不撒谎，他才获得了掌控感，觉得事情不会朝他害怕的方向发展。而他没有想到的是，因为他的恐吓，因为他的拳头，深深的恐惧感已经埋进了我的心理，每当我害怕和不确定的时候，这种感觉就会在我的潜意识里冒出来，影响着我的一言一行，所思所想。
通过这个场景的回忆，我试着把自己放入到当时的情境，努力回忆着自己当时的感觉，我是那样的害怕和恐惧，内心的小宇宙充满了愤怒，虽然我知道自己错了，但是因为父亲暴力的态度，我仍然无法原谅他当时的行为，即使我的理智告诉我他当时的初衷和目的只是想让我改掉说谎的坏习惯，是怕我误入歧途。但我仍然觉得一个成年人那样子对待一个手无寸铁的小孩，实在是太残忍和太过分。
回想自己的童年，有好长一段时间我都被父亲的拳头和棍棒吓得战战兢兢，畏畏缩缩。我小时候甚至产生了社交恐惧症，连去商店买东西都不敢。见到亲戚也不敢说话，总是躲在后面。如果有过与我类似经历的人，一定能想象家庭的暴力对一个孩子的心灵造成的伤害究竟有多大。
自己为了从童年阴影中走出来，读了大量有关心理学的书籍，还听了很多心理学的讲座，经过了很长很长的自我疗愈，我才慢慢的忘记了童年的伤痛。随着自己年龄的增长，也开始为人父母，才慢慢懂得做父母的不易，才慢慢理解成年人的压力到底有多大。只是我们每个成年人都应该记住，无论你的压力多大，都不应该把孩子当成你的出气筒，因为TA们是那么的单纯和无辜，如果你把自己的痛苦宣泄在他们头上，总有一天你会为此感到痛苦和后悔。
今天想表达的另外一个意思是想说我们人类似乎有一种本能，如果我们感到威胁和恐惧，就会用愤怒和反抗的方式来面对，即使让你恐惧的只是一个预期糟糕的未来。如果我们看过侦探小说，会发现很多罪犯的作案动机往往都是那些可怕的联想，因为害怕做过的坏事被暴露所以杀人灭口。我们成年人也往往因为对未来不好的联想而感到害怕，从而对自己的孩子发火和施暴。所以要想对孩子好一点，最好的办法就是凡事尽量往好的方面去想，这样我们就会减少很多担心和恐惧，就不会因为压力对孩子发脾气，使TA们成为我们的出气筒。而我们对待孩子好一点，TA们就能感受到多一些的爱，也就能更加健康的成长，而一个健康长大的孩子（包括身体健康和心理健康），TA的未来一定不会太差。
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