清理家中的物品，很多东西都想给它扔掉。那些在网上买的便宜东西，如今看起来真的没有留的价值，占用地方，如今连看都不看的，也不想用它，只是懊恼，不如把它全都扔掉，心里默念，以后一定不要买这些便宜的东西了。
断舍离的这些东西都包括什么呢？除了网上买的廉价的衣服，还有多年不用的床上的床单，以至于拆下来的废弃的被子的被单。一直不用的枕巾。舍不得扔的，十几年的被烫坏了的被罩。用破了还舍不得扔的旧书包。甚至还有很多舍不得扔的垃圾袋。旧鞋子和旧鞋盒也真的有不少啊。还有很多书本。那些曾经买的书，曾经让自己丰富心灵的，那些学习的，让自己健康的，做菜的，手工的，方方面面的，其实如今看起来都是没什么价值了。居然还有好多脏了，旧了的毛巾，仍然舍不得扔掉，想用它当做抹布来用。
这样的不舍和节省，换来的自己的日子好过了吗？其实并没有，而是带来很多郁闷。其实这些东西在那里占用空间，只是让屋子乱了，很多东西，真的没有当初把它留下来的价值，就是舍不得扔，在那占用着，占用着空间，占用着人的过去的拮据的生活的一角。
电脑都需要及时清理垃圾的，生活中那些其实没有什么价值的东西，该扔掉还是要扔掉的，然而这些应该扔掉的东西，本来就不应该来到这个家里，所以从用自己的钱购买东西的时候，就要认真的考虑这个钱花出去的价值。善待每一分自己拥有的钱财，不要让它从自己手里流出去，换来的是一堆自己连看都不想看，想把它扔掉的垃圾。
其实物质越发达，越不应该做物质的奴隶，东西多了，人的思想就会被东西左右，因为总是那些节省的观念在作怪，总是舍不得浪费，但是就像很多剩余的食物，硬吃到肚子里，成了身体的垃圾，真的得不偿失。这些陈旧的思想，是物质不发达的时候留下来的劣根性，其实这种思想是最应该舍弃的。
除了一些该扔掉的东西，确实还有一些没享用，但最后放过期了的东西，比如说那些面膜啊，化妆品啊，香水啊，到了手里了，却没有让它发挥作用。真正的爱自己，就是要把这些东西都给他用掉，消耗掉，这些钱花得才有价值。自己已经岁数不小了，化妆品该用还是要用的，护肤该护还是要护的，面膜该用还是要用的，香水该喷还是要喷的，这才是真正的爱自己。天天躺在床上，让自己慢慢的损耗掉，那么干嘛不真正的爱自己，让自己的日子更加光鲜呢？我想用心的打扮自己的同时，肯定会带来好心情的，那为什么不让这些能让自己的心情变好的行动多起来呢？原来总是让它们在那里接灰，最后放来放去放成了过期的东西，还要把它扔掉，真的，这种行为其实是很愚蠢了。
还有那些过了期的药品，很多东西其实真的不应该多买的，尤其是药，现在的药店那么多，去医院开也是很方便的，为什么要让这些药品占据家里的很多位置呢？实际上真的不应该这样啊。
美化轻松自己的生活，从断舍离旧有的陈腐观念开始，从断舍离掉没价值的东西开始，更重要的从不再生产出让自己断舍离的东西的行为习惯开始。
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