趋喜

听欢快歌曲，少听悲伤歌曲，以免被歌词哀伤的情调和词曲带入到悲伤的情绪中去。

纵然生活中有很多不如意的地方，我们也总要向积极阳光的一面去看，就像电影《音乐之声》里的女主人公那样，总能看到生活中小而美的事物，进而心生无限的欢喜。我们姑且把这种积极正向的人生态度，归结为“趋喜”吧！

春日里婉转动听的鸟鸣声、娇艳动人的郁金香、清脆柔软的绿草地、孩子们天真烂漫的笑容和童真、调皮可爱的阿猫阿狗的动人模样、随风飘散的油菜花香、笔直顺畅的宽阔平坦马路……

人生不如意事十之八九，要常想一二。不妨将生活中小而美的事物，更多地收入眼中、放入心中，用美好驱散不开心，要知足常乐，要学会“趋喜”。