20191118-20191124 行动重点及注意事项

重点

• 每天测体重，至少一次

注意事项

• 不熬夜，11:00 上床睡觉
• 21:00 刷牙，防止自己因为睡的太晚，而放弃刷牙

行动辅助

• 华为智能体重秤
       最近，从同事那里搜刮来一个智能体重秤，华为出品，做工非常具有未来感，更为关键的是它自动记录体重，省去了我记录的麻烦。生活中，有很多事情是有利于我们的，但是就是因为怕麻烦，我们都放弃去做了，不过这个不必责怪自己，毕竟人的天性都是怕麻烦。
       知道了问题的实质，那就从实质去解决了，智能体重秤，省去了你记录的麻烦，而且还能自动出一些报表。推荐每个想控制自己体重的人，都入手一个智能体重秤。

  
  华为智能体重秤