看到了这样一句话，一个人知道了没有谁可以依赖的时候，才是真的长大了。只有经历过无助的时刻，才知道什么孤独，可能这样说并不是很确切。现实生活中，通信录上的名字有很多，真正能说知心话的人有几个？有困难的时候，第一个会想到的人是谁？能不能立刻拨打对方的电话？
答案是否定的，很多时候的事情都要自己抗，那些无人诉说的苦楚，需要有心智能量去转化。一帆风顺的世界更多是存在与想象中，更多的是在不确定的世界中，学会面对那些各种因素交织在一起的复杂。
某个角度来看，在这个世界上，每一个人都是孤岛，那些孤岛之间有着一些看不见的海。这样说可能有一些悲观，毕竟我们是生活在一个关系社会，在那些纷繁复杂的关系中，每一个人都会有自己的角要色扮演。
此时坐在办公室里，吹着空调，按理说应该是可以心无旁骛的做自己喜欢的事情。可是，因为由于有一些事情等着处理，心里静不下来。成年人的孤独，大概就是这样，不是有事要做，就是在做事的路上，真正没有事的时候很少，即便是手头上闲下来，心思也会被那些繁琐的事情牵挂。
看着窗外，那些在路上来来回回匆忙走着的人们，不知道他们都在忙着什么？也不知道他们的想法是不是也是与我一样。每一个人都会有自己的事情要忙，那些形色各异的人，都有自己的心事。
现在越发有一种孤独感，这样的孤独感让我一时有些不知所措，或许是自己还没有准备好面对那些孤独。其实，孤独本身就是一种修行，在一个陌生的城市，一个人也不认识，那种孤独是不能与独处相提并论的。
有时候很享受这样的孤独，有时候又觉得这样的孤独很无趣。享受这种孤独，说明心里有充实感，那种充实感，常常是由内而发的。觉得无趣的时候，更多的是内心不充实，那份不充实会让人想要用一些东西填充。
另一个角度来看，成年人的孤独是一个必然会有的情况，这样的孤独会让一个人更加冷静的面对这个世界。当然，对待孤独的方式有很多种，每一种方式都是为了消减孤独带来的不适。
学会独处也是一种人生境界，在纷乱嘈杂的环境中觅一寸宁静，在宁静中梳理头脑中纷乱的杂念。在梳理中的那一刻是安静的，安静是可以治愈心灵的创伤，也可以制造孤独，在孤独中的选择，会让一个人改变对世界的认知，也会让一个人变的强大起来。
正视孤独，在孤独中正视内心的不安，在不安中找到可以安放躁动心的地方。这样的一种行为，会让孤独变的更加有趣，人的内心深处可以像黑洞一样深不可测，也可以像一池清水一样清澈明亮。
直视黑洞，会发现黑洞里面有很多不愿意面对的事情，那些黑洞中有很多东西连自己也不清楚是什么。成年人的孤独，更多的是有很多事情都要靠自己，很多的责任都要学会承担，那些说不出的苦无人诉说的时候，只有在孤独中自我消解。
某种程度上来看，不是在孤独中蜕变，就是在孤独中沉沦。很多时候，孤独不仅是一种对自我管理的考验，也是的一种自我相处的训练。成年人的孤独，即是一种休息，也是一种修行，在休息中用学习补充心智能量，在孤独中完成一篇篇创作，这样的孤独应该是愈多越好。
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