冥想训练

你呆坐在一片冰原之上，白得刺眼的冰原。

风正卷着不远处巨大的冰丘，把一团团冰沫抛上天，蓝天都被涂抹得淡了。你没有找到太阳，可闭上眼，分明感到阳光格外炽烈。

你才发现自己只穿着夹衣，却并不感觉到冷。摸摸屁股底下的冰原，甚至有些许温热。冰接触到裸露的腿微微发痒。

站起身，朝冰丘后面走。路不是很滑，可你仍旧小心翼翼。走到一半，冰丘后面的湖水显现出来，蓝汪汪闪着光。

你加紧脚步，绕过整个冰丘。湖畔有个小木屋也显露出来。屋顶冒着炊烟。一个穿着厚笨的背影从门里出来，端着盆热气腾腾的水泼进湖里，腾起阵烟雾。

你一直盯着那背影上垂着的粗黑的辫子。她像听到了什么忽然转过身，看见了你，使劲冲你招手。你飞速检索记忆，好像没见过她，却也莫名地高兴，冲她回挥。

这些情节你已烂熟于心。一周前，你发现小区底商里开了间冥想教室。教室很小，培训师的声音透过玻璃窗隐约传出来。你站在门口佯装看手机，第一次听到了这些情节。

第二天，同样的时间，学员换了生面孔，你再次听到培训师讲述那情节。第三天，还是如此。

你已将情节记得八九不离十，开始不自觉地在上班路上幻想情节里的场景。它帮你打发掉地铁里的无聊时光，让你忘记了人潮带来的烦躁，很受用。

更让你高兴的是，这些情节像酵母在脑海里发酵。每次幻想时，大脑会不由自主添枝加叶。比如，有一次，你闭目坐在冰原上闻到了一股河水的腥味，睁开眼睛发现有条五彩斑斓一人多长的大鱼，正在你坐着的那块冰下游弋。

还有一次，你仿佛听到了遥远的口哨声。循声走到湖畔小木屋，却不见人影，只有个还冒着热气的斑驳的铁盆，孤零零撂在门口。

甚至有一回，你跳进了碧蓝的湖水洗澡。可下去后，水立刻变得漆黑。涟漪扯碎了水中的倒影，你觉得倒影貌似不是自己，正要定住身看个究竟，天却暗下来。

今天，你希望自己的幻想更加出格，失败了。情景总被打断，静不下心。上班时候，情景的片段时常跳出脑海作乱，弄得你一天心神不宁。傍晚下班回来的路上，你想再试试，可依然如故。

拎着买好的晚饭往家走，你忽然想到去冥想教室看看。门锁着，借着路灯透过玻璃窗，只能看到几把椅子，还有墙壁上的一幅画。画里模模糊糊的像是一艘大船搁浅了。

冷不防有人从后面拍你的肩膀，你吓得手一松，晚饭掉在了脚面上，你觉出发烫的菜汤在往外流。那人连声道歉，向你手里塞了张宣传单，还说着什么。你耳鸣得厉害，完全没有在听。

他走后，你瞧了一眼宣传单，是关于冥想训练的，上面说可以治愈孤独。你看了看地上狼藉的晚餐，觉得恰好相反。