成功、幸福、爱。

读完《30岁前别结婚》这本书，我发现它是一本带你寻找成功、幸福和爱的书。本书作者从奥普拉身上得到了一个启示：一个出身贫苦而又饱受伤害的人一样可以取得巨大的成功。因为，每个人内心已经拥有了一切——实现梦想，捕捉美好爱情，赋予生活以真正目的所需要的一切。

01/ 成功

在中国，许多世纪以来，男人和女人的角色定位非常清晰。男人是一家之主，女人负责照顾家人。培养孩子的目标也与此一致：男孩子要养得强壮又独立，女孩子则要养成顺从体贴。

可是，过去是过去，现在是现在。如今，我们生活在一个巨变的时代，曾经自上而下、等级森严的世界正在慢慢变“平”，在这个新的世界里，每个人都有机会一试身手。《30岁前别结婚》这本书，写的是作者如何从一个在美国长大的、羞怯的中国小姑娘，成长为一个敢于挑战规则、懂得说“不”的“盛女”，并在31岁的时候当上了洛杉矶的副市长，以及后为全球化企业做猎头，最终，实现了爱情事业双丰收的故事！

本书作者在读大学期间，遇到了对她的生活产生深远影响的第一个导师——靳羽西。靳羽西对她说了一句话：“永远不要满足于只给别人打工。想想要是你被解雇了怎么办？”从中，她学到了成功的第一步是必须学会自立。

以自己为标杆，靳羽西教会了她将目光转向更广阔的苍穹，让梦想飞得更高、更远。

02/ 幸福

我相信爱情，相信婚姻；我嫁给了梦寐以求的男人，我们很幸福。嫁给谁是你一生最重大的决定。

书中讲了一个故事：从前一位公主，名字叫做伊丽莎白。她将来要做英国女王。伊丽莎白公主有个难题，她有两个追求者都很出色，她得选一个。

对于一号追求者，公主说：“和他在一起，让我觉得他是世界上最棒的人。”

对于二号追求者，公主说：“和他在一起，让我觉得我是世界上最棒的人。”

她选择了哪一位呢？没错，二号追求者。如今，伊丽莎白和菲利普亲王的婚姻已经持续了六十多年。

你或许不是女王，但生活其实很奇妙：如果你有女王一样的思维和举止，人们就会像对待女王一样对待你——我们得都别人怎么对待我们。而从菲利普亲王身上，我们需要学习如何吸引别人。是的，就像童话故事一样：从此王子和公主过上了幸福的生活。

我们在学校里学到了各种知识，可在与人打交道的时候，真正起作用的是两个人之间的感觉。所有具备幸福感的人，他们共同具备的一种能力叫做“同理心”，就是能够去理解和感知别人情绪的能力。它包括这样一些能力：理解他人的性格、观点、动机和价值观；建立深层次、有意义的个人关系和职业关系；恰当而有效地回应他人。

当你感觉自己处于压力感或情绪化状态，要按“暂停键”。在作出反应之前，给自己一点时间去感觉和思考。在说话和行动之前，要去感受和思考。回头想想每一次我们发了脾气，或者说了什么、做了什么让我们事后觉得尴尬，我们都后悔当时没有停下来想一想。

回想当时，如果你能简单说这样一句话：“给我点时间想一想”，我想你的幸福感会扑面而来。

03/ 爱

著名的心理学家高特曼博士搭建了一个“关系”数学模型。他将夫妻之间的互动（包括：积极互动、消极互动）进行了量化，不同的量化被赋予不同的权重。比如，“蔑视”的权重为-4，“厌恶”的权重是-3，“抱怨”是-1。在正值部分，一次爱意的表达是+4。当积极互动和消极互动的比例降到了5:1之下，这个婚姻就缺少爱了。

高特曼博士将那些常年保持快乐婚姻的人们称为“婚姻大师”。他通过观察发现，当“婚姻大师”们讨论要事的时候，他们也会争论，但他们会边吵边笑，还会互相打趣，并会流露爱意，因为他们已经建立了情感上的联系。换句话说，很多夫妻吵架是因为他们无法建立情感上的联系。如果借助这个“关系”模型，你就更能搞清楚这一点了。

所以，在每一次指责或发表负面意见之前，要先保证你给得出至少5个赞扬或正面意见。当你作了一次积极的互动，你就是在“情感账户”里存了一笔小笔，可备不时之需。因此，率先行动，积极互动，与他人在情感上建立真正的联系吧，那将是绝对有力的第一步，那也将会在我们的生命中注入爱和信任。

本书作者说，她从前是个好争辩、过于关注“事”的人，这种个性曾经导致她与丈夫经常争论不休。她总认为自己是对的，然后就想证明自己是对的。可是一段时间后，她意识到，如果我们的目标是爱，那么以赢得辩论为目标就没有任何意义。有时候，我们只是看问题的角度不同，这其实没什么。

在我们的婚姻当中，我们是目标应该是爱——对自己的爱、对丈夫的爱、对儿女的爱。婚姻是对生活最伟大的操练，操练的结果是更美好的婚姻，还有更美好的自己。我想，这也许就是上帝为我产设立婚姻的目的吧！

结语：

你梦想中的生活是有意义、充满爱的生活，对你来说这是必须要有的梦想。如果你想拥有这一切——成功、幸福、爱，你就能拥有这一切；但是在去往这个目标的路上，在每一个路口，你都必须要看清楚面前的选择，早作打算。

对于你自己，请给自己一份“真实对待自己”的许可，是生活中最重要的功课，也是最难的功课。