候馆梅残，溪桥柳细。草薰风暖摇征辔，离愁越远越无穷，迢迢不断如春水。 寸寸柔肠，盈盈粉泪。楼高莫近危阑倚。平芜尽处是春山，行人更在春山外。
这首诗是我昨天学的，很喜欢有愁的那一句。心爱之人分别如此难过，即使在充满生机的春天也无法笑着再见。古代的爱情真美！
候馆梅残，溪桥柳细。草薰风暖摇征辔，离愁越远越无穷，迢迢不断如春水。 寸寸柔肠，盈盈粉泪。楼高莫近危阑倚。平芜尽处是春山，行人更在春山外。
这首诗是我昨天学的，很喜欢有愁的那一句。心爱之人分别如此难过，即使在充满生机的春天也无法笑着再见。古代的爱情真美！
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1月 2017-1-1 普通俯卧撑 12/12单臂哑铃卧推 12/12/12/12卧姿哑铃飞鸟 12/12/12俯...
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12.17 周一 练背： 1.杠铃划船12-12-12-12 20kg 2.器械划船12-12-12-12 16....
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矩阵运算 [[24]][[9 9]][[12 12][12 12]]
6.25 周一 练手臂肩： 1.杠铃臂屈伸12-12-12-12 10kg 2.坐姿杠铃推肩12-12-12-12...
12.10 周一 练腿： 1.硬拉 12-12-12-12 40kg 2.壶铃深蹲12-12-12-12 45kg...
10.30周一 练背： 1.杠铃划船12-12-12-12 30kg 2.单臂哑铃划船12-12-12-12 5k...
本文标题：12
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