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减肥第六天  分享经济见收益

减肥第六天  分享经济见收益

作者: 齐秦不唱歌 | 来源:发表于2019-08-24 22:21 被阅读0次

流水账记起来:

今天我的体重上涨了0.3kg,老公体重下降了0.8kg。我总结了一下,不是吃的问题,我这两天熬夜比较厉害,都是后半夜三点以后才去睡,这是影响体重的重要原因,睡得晚代谢能力弱,身体还会浮肿,所以,我要现在开始在休息这块重视起来,尤其睡眠时间。

我的体重上涨0.2kg 心塞 老公体重下降0.8kg 心情不能受影响,餐前必喝白芸豆奶茶

早餐凉拌菜,水煮蛋都要吃,健康不长肉,精神又饱腹!

中午吃饭前蛋白棒,因为周末中午放肆吃了涮肉

涮肉不怕,餐前蛋白棒

晚饭在家吃的米饭炒菜,餐前和老公视频打卡,截图给你看

减肥一定要有伴

然后就是周末愉快陪孩子的一天,认为周末最好的休息就是陪孩子玩儿。

阳光明媚的一天 花田小镇 大车轮秋千

孩子的精力好旺盛,我觉得她从睁开眼睛玩儿到困到不行,不然她就会觉得今天白过了!

今天一天都在吃喝玩乐中,一边花钱一边进账!很开心!这几年断断续续的和互联网大潮较真,做微商,做淘宝,做电商,全都在副业的角色中试了又试,只有从17年真正的开始踏实的做社交电商,一做两年,原本是副业,如今收入超过了工资,而且稳定!现在有时候起不来早床时候还会动辞职在家,副业转正的想法!老公说就你这不安分的性格,在家不出门你又该发狂,回头副业都做不好!所以对我来说,正业当副业,每天出门透透气好啦!

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