不要装抑郁 这一点都不酷 玩梗适度 你根本无法想象真正的抑郁症患者究竟有多么痛苦 他们要承受着躯体症状 和药物副作用的折磨 请尊重抑郁症患者
刚刚看到一段视频 最美表演里马思纯表演的《救》是关于抑郁症患者的 在他们眼里 这个世界是黯淡无光的 生活看不到一丁点希望 脑海中闪过无数次想要自杀的念头 抑郁症就像是一个黑洞 它可以吞噬一个人内心的所有光芒 绝望地坠入无垠的洪荒宇宙
而身边的人也投以异样的目光 把他们当作精神病来看待 远离甚至嘲笑他们 这让他们更加觉得生活很苦
面对世界的悲凉再加上世人的不理解 酿成了一次又一次令人惋惜的悲剧 其中有个抑郁症患者说了一段话，我觉得值得让人深思他说 我们更加希望你们能把我当作一个正常人看待 比起那些无关痛痒的安慰 前者会让我们心里好受的多
是啊，我想他们需要的不是怜悯 也不是大家的同情 而是不要有任何的偏见和误解 他们的心灵很脆弱同样也很敏感 你的眼神 你的话语 你的情绪有任何异样 他们都能轻易感受得到 其实他们经受不了这样的对待 极度疲惫地摇摆于生与死的边缘 稍微一个刺激 很有可能就会让他（她）万劫不复
所以 请把他们当作正常人来看 多去倾听他们的想法 当一个安安静静的听众就好 鼓励他们说出自己的真实感受 只要倾听不要做判断 更不要试图向他们灌输你的认知 想开点吧生活是美好的 这句话固然很好 可对于他们来说却是不公平的 因为这是一种隔岸观火而不解其身临其境之痛苦的言论
其实 抑郁症并不可怕 不要把它过度的妖魔化 也不要过度的轻视 就好像得了一场重感冒 需要一定时间治疗 会好的 多给他们一点时间总会走出来的 就像夜晚的黑暗 也总能迎来黎明的曙光
别担心 一切终会过去 而那些杀不死你的 终将会使你更强大
共勉
网友评论