前几天不是忙着做饭，就是忙着走亲戚。然后就是抓紧时间读了两本小说，电视都没怎么看，今天干脆放开了看。
放开了看什么呢？浪姐二从开始看起，看了好几集。综艺节目看的很少，《乘风破浪的姐姐》一还是因为有宁静，一期不落地看完，还跟着看了《爱乐之程》。爱乐之程倒是比较随意，跟上了看一会儿，不再每期必看了。
不是宁静的粉丝，但她的确是我喜欢的一位艺人。看浪姐，当然不只是看宁静了，其实是看这些三十加的姐姐们的精神状态，看每个姐姐几乎都是各自领域的领头人或者说佼佼者，她们依然在拼搏奋斗的第一线上。在自己熟悉的领域里要求精益求精，在自己不熟知的地方也要求自己做到最好，做到更好！你会看到，每一个光鲜亮丽的背后，都有无数的汗水和努力在挥洒。没有哪一个人的成功是凭白无故就可以得到的。
同时更看到了这些姐姐的自律。饮食方面的自律，为了保持身材和健康，什么能吃什么不能吃，苛刻的自律，其实一个人的时候更容易做到某些事情，反而在团队中在集体的环境下，不容易做到，受的干扰多诱惑大，别人都做，你不做，别人都吃，你不吃，是不是更困难一些？锻炼身体的自律，看到姐姐们在忙碌的排练之余，坚持着晨练或晚上在床上做锻炼，忘了哪个姐姐甚至在早晨起床时还维持着自己睡觉前练腿的动作。学习方面更是如此，所有的空隙都被用来练习自己的技艺，充分利用，从不懈怠。
以前的我一向被认为是极自律的人，近两年也逐渐放纵了。有时玩小游戏一玩几个小时 ，老妈会说，你怎么现在也学会睡懒觉了？小妹会说，现在一看电视看几个小时没完了？就如今天。
习惯的养成是困难的，但要放弃几乎是一瞬间的事。一瞬间就使之前的坚持溃不成军。曾经思索过这个问题，我是怎么到这个程度的呢？自我感觉，以前的习惯的确是众人称赞的好习惯，然而这些习惯并不能为我养成一个好身体，特别是膝关节处的小手术术后效果不好，以至于现在一年中很多时间都处于腿疼的状态，对于一个爱旅游爱跑动的人来说，实在是个不小的打击。那么还要这些好习惯做什么呢？经常处于这样的困惑中，就在这样思维斗争中，就达成了现如今一阶段一阶段的，自律与放纵的交替。
我很惭愧，在某些时刻的无能为力……
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