外部激励只会短暂有效，如参加社群活动打卡。当外部激励消失后，可能又会进入懈怠状态，没有动力，无所适从。
内部激励才是坚持的动力。之前我锻炼，学英语坚持不下去也是因为没有内部激励，后来因为要怀孕一定要减肥才花费了很多心思锻炼，终于瘦下去了。
通过改变认知，发掘自己真正的兴趣点，内部激励坚持下去，总会看到成果。
外部激励只会短暂有效，如参加社群活动打卡。当外部激励消失后，可能又会进入懈怠状态，没有动力，无所适从。
内部激励才是坚持的动力。之前我锻炼，学英语坚持不下去也是因为没有内部激励，后来因为要怀孕一定要减肥才花费了很多心思锻炼，终于瘦下去了。
通过改变认知，发掘自己真正的兴趣点，内部激励坚持下去，总会看到成果。
外部激励只会短暂有效，如参加社群活动打卡。当外部激励消失后，可能又会进入懈怠状态，没有动力，无所适从。 ...
自己一直以来做的事好像都是外部激励。 销售工作做得好是因为带来的外部激励，比如老板夸奖，额外奖励。 学英语是因为工...
学习动机分类 外部动机：激励，奖惩 内部动机：目标，价值 两者都为了研究怎么培养动机，激励动机。 外部动机理论 成...
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本文标题：【2018-8-20内部激励和外部激励】Jennifer
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lpijiftx.html
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