今日得到留言

作者: db376bafd83b | 来源:发表于2017-07-24 13:26 被阅读12次

    1.看了今天关于执行力的文章,我发现很多的问题其实都是一个答案,比如凑热闹,随大流,浪费时间,不关注成长,落后,活在当下,包括执行力差等等这些所有问题都只有一个答案,就是没有明确目标,不知道什么更重要,什么最重要。

    那些执行力强的人都是目标清晰,十分清楚自己想要什么的人,看看我们自己和身边的人,有谁是执行力差但目标清晰的人,或是执行力强但没有目标的人?

    就说我自己吧。从毕业到现在的五年间,我也在不停地折腾,无数次开始朗读英语持续一段时间放弃,然后再开始,无数次准备上学时就准备过的英语考试,持续一段时间放弃,然后再开始,包括中间参加过瑜伽班,舞蹈班,还在QQ和微信组建过两次英语朗读小组,每个折腾都没有持续太久,没有得到好的结果。

    我发现归根结底就是自己没有清晰的目标,不知道自己到底想要什么,只是觉得应该这样做,或是看到别人也这样做了所以也去做了,并且在做的过程中很痛苦,需要经常自己给自己打鸡血,靠外在的刺激来使自己继续做下去。比如,朗读英语这事儿,我以前下班后学习只是觉得自己想要做得更好,但是更好了之后有什么用其实我心里不知道,我只是觉得自己学了这么多年的英语如果不继续学下去就会很浪费,浪费了自己这么多年的精力,而不是发自内心的想要做;也买过雅思的书,考翻译的书,也准备过几次,但都无疾而终,因为我虽然知道考这些会有用但究竟有什么用我也不知道,考过了雅思我就真的会去教雅思吗?其实我内心深处知道我不想去教雅思,我只是看到别人考过了有些焦虑,或是觉得考过雅思可以证明自己厉害罢了;考翻译,其实我内心深处更知道,我根本就做不了翻译,水平差得太远了。

    所有这些事情都没有一个是发自内心的动力去做的,更不能把它们和未来产生直接的联系,所以虽然知道做到了有好处,但就是没有去做。没有持续去做,按照笑来老师的那个图示,就不算执行力强,不要以为打鸡血地做了两天就算执行力强了,只有把这一个循环——知道—持续做—得到,做完了才算是执行力强。

    2.执行力强与否关键还是在脑子的区别,就像我们一样,没有学习专栏的时候根本没有执行力,经过大脑系统升级修正了以前了很多错误概念,思维方式完全不一样了,脑子里装的东西不一样了,行动方式自然也就不一样了。首先最根本的是我知道了自己到底想要过什么样的生活,并且愿意去未必奋斗,斗争和付出,然后就是不再焦虑了,每天都很充实,只觉得时间不够用。说点细节吧,我发现自己早起时再也不用像以前那样,闹钟响了以后无数次地贪睡和给自己说打鸡血鼓励的话来刺激自己起床,醒了就会直接起来;想到做一件事情,就会直接去做,想的时间减少了,甚至不想了,先做了再说;每天除了工作就是写东西看专栏,没觉得是在坚持,没觉得苦,很满足,迫不及待地想做。以前画画的那四个月也有过这种状态,一回家不吃饭,先画。

    要想让执行力成为自己的天然的品质,必须要反复践行知道—持续做—得到,在得到中再获得新经验新知识,再继续持续做,再得到,让这些东西内化变成自己的一部分,不需要刻意提醒自己,自然而为之,就像读英语一样,读它一百遍一千遍,睡觉都能说出来了,因为它已经内化到自己身体里了。又想起来之前刚看到不要抱怨这期时,我就开始提醒自己不要抱怨,但当时每次都是在抱怨过后才意识到自己又抱怨了,我发现自己就像不会做题的学生一样,只看到了问题的表面记住了答案,但却不知道解题的方法和原理,后来看了吸引力法则和零极限,我便从内心,从思想里意识到了要停止抱怨,这样一来自己抱怨的频率大大下降,慢慢地也觉得抱怨很没意思,除了浪费自己时间,不起任何作用。

    3.总结,执行力可以通过刻意练习得到提高和内化,提高执行力关键是更新大脑系统,用正确的方式去思考,并且找到自己的目标,思想上的工作做到位了,行动上只是一个自然结果。执行力差的人首先肯定是思想上的问题,不要盯着行动本身看,要改变思想。看,人和人之间各种行为上的差距都源于脑子里的那一套系统的不同,要想缩小差距,还得继续升级大脑,并且在践行中去升级大脑。

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      网友评论

      • Andy0222:学习英语也是我周而复始的行动,每次看到同事与老外流利地用英语沟通时,或用英文做present时都会暗自神伤,决心要好好学习,天天向上。可是热度持续不到一个月,发现这么苦逼也没有什么长进,于是然并卵。目标是明确的,但执行却是断断续续的。为什么呢?今天看到一篇文章说为什么打游戏的时候,人会投入,甚至一次次乐此不疲地去副本里打怪,在同一个地点不厌其烦地杀怪。这些别人看起来枯燥无味的行为,却能让玩游戏的人沉浸其中,最主要的原因是符合:1)世间自有公道,付出就有回报;2)最重要的一点是反馈很及时。打赢一场,经验值立即上升,掉落的装备立即可以为我所用。这个规则看似简单,但实际生活中却是非常少见。即时的回报会给做事的人一个正反馈,使他更投入地继续做事,这种正反馈一旦正常运转,只有生理极限才能限制他的工作强度。我们在学习的时候由于需要长时间的积累,开始的很长一段时间都没有任何正反馈,而身体的惰性却时时刻刻在负反馈,当这种正反馈姗姗来迟的时候,负反馈却一点点侵蚀你的意志力。如果不幸的是,你对所学的知识没有赋予它足够大的意义的时候,实际上,靠意志力去坚持的话,是非常困难的。于是,放弃成为了必然。自我驱动最好的策略就是:
        1.赋予一件事足够重大的意义;
        2.在最短的时间内寻找正反馈;
        3.清楚地知道学习的曲线;
        4.和一帮人一起共勉。
      • 牛小草_:学习中前进,虽然目标没有那么明确。但是知道上进,总不是坏事:blush:
        牛小草_:@在行动中成长的卫婷 那就是必须要有明确的目标吗
        db376bafd83b: @牛小草_ 以前我也这么认为,但现在不这么认为了。

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