进入读书营,猫叔经常说:坚持复盘才能翻盘。
我听了,照做了,坚持了一个多月,见到很多老铁反馈说通过复盘有了明显的进步,而我丝毫没有觉得自己前进了。
开始反思,我是否按照正确的姿势在复盘。因为,在运动时,看起来做同样的动作,是否夹紧了臀部,效果是完全不同的。那我是否也是在细微的地方没有做对呢?
但是,怎么才是有效的复盘呢?
带着这样的疑惑,我主动在群里发问,得到了丽娟老铁和灯连长的热情响应。灯甚至凌晨2点给我发来了优惠券的链接;丽娟老铁除了给我发了千聊的链接,还发来了《如何让自己的每日复盘更加剽悍》的文章链接。
通过反复收听千聊的分享,对照分析自己以前复盘的姿势,发现自己原来有六个没有做到。根据自己的习惯,再复盘时只要求三个要做到。
六个没有做到
回顾以往我的复盘结构大致为:回忆当天已做事情、反思已经完成事情给自己的感触、记录自己一天中印象最深刻的事情、总结自己的心得。
对照其他老铁的复盘,我有六个没有做到:
1.没有明确的目标。每天都是来了什么事情,就完成什么,没有长久的计划。
2.没有评估量化结果。每次完成的事情,是完成得好、一般,还是差,都没有刻意去量化评价,而是结束了就结束了。
3.没有分析目标和结果差异的原因。因为没有目标、没有标准,这一条根本就从来没有思考过。
4.没有修正的具体行动。因为没有3得出的原因,自然没有想到有4。
5.没有行动后的再次反思迭代。因为没有连贯性,所以没有想过有迭代。
6.没有总结其中的规律。
三个要做到
一、 端正自己的态度
复盘是为了让自己成长,做得不好的、不完美的,都承认,都值得去复盘,这可以让我们获得双倍的经验。
二、 先熟悉复盘结构秘籍
复盘也是有秘籍的,就是找到合适的结构。先依葫芦画瓢,每日操练,让他内化为自己的内功。
我的结构就是:
1.明白行动目标:为什么要去做?有什么意义?尽可能细致地分解、描述目标。可以借鉴SMSRT原则。
2.评估事情结果:寻找结果、评价结果。
3.分析差距原因:分析目标和结果之间的差距,找出其中的原因。 不要将原因归结于外部,而是要多看看哪些是因为自己的主观原因不同而影响的结果。
4.优化行动:积极采取行动解决找到的原因,积极解决不足。要有具体的行动。
5.跟踪反馈结果:根据再次评价,修改制定新的行动。
6.总结固化规律:如果可以,尽可能固化复盘经验。
三、看着未来复盘
在学习的过程中,我还有一点启发是:原来牛人的眼睛是盯着未来。他们是根据未来来制定现在的目标和行动,那他们的复盘就是建立在未来的基础上。
例如,同样是妈妈,我复盘时会考虑我今天做的这件事情是否合适;而她们复盘的是未来一段时间,孩子的需求是什么而制定目标,再进行复盘。
下面,我将按照我的三步走,练习我的复盘秘籍,坚持每天复盘,期待一个月后的自己再来一次复盘心得分享。
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