用一年的时间给自己写一本书~笑来老师专栏笔记：Day6/16.12.17
你的自我驱动力来自何处？
在今天专栏文章的开头，提到了这么一个现象：所有最终相对优秀的人，都有共同的特征：
|拥有很强的自我驱动力
经过长时间的观察，我发现另一个有趣的现象：所有最终相对优秀的人，都有另一个共同的特征：
|拥有很强的跟自己死磕的能力
举几个例子，比如，罗胖主导的罗辑思维，每天精准的60秒语音，在精确的时间点准时推送，日复一日，年复一年，几乎不曾落下；李笑来的专栏：《通往财富自由之路》每周一个主题，每天更新的方式，不曾落下的同时，还依然能够保证两三天一篇文章的频率，定期更新自己的公众号：《学习学习再学习》；电影《肖申克的救赎》里的男主角安迪，坚持长达二十年的时间，每天挖地洞，最终给自己创造了一条通往自由的道路；有时候不禁会换位思考，如果自己处在他们的位置，估计很难像他们那样做到长时间的坚持，那么他们坚持的动力来自哪里，他们的自我驱动力来自哪里？
自从今年的四月份开始决定每天跑步并记录每天的跑步心得以来，几乎每一次的跑步时都会禁不住思考这样的一个问题：那些能够跑完全程马拉松的选手，是怎么把42.2公里这么长的距离跑下来的？
最开始想到的答案是坚持，直到有一次自己花了1小时34分钟02秒跑了14公里之后，突然发现了这个一直在思考的问题的答案：一步一步跑下来的.再远的距离也离不开脚下一步一步踏实的步伐，正如再宏大的目标也离不开那一小步一小步的行动；
回到今天的话题，你的自我驱动力来自何处？
我的答案是：改变生活。希望自己的每一天变得比前一天更好一些；具体表现为：
在物质上过得更好一点点；
身体更健康一点点；
看到的风景更多一点点，更漂亮一点点；
认识的人更牛逼一点点，更有趣一点点；
让自己的家人过得更好一点点；
......
正是这一点点，慢慢的形成了自己每一天的自我驱动力。根据自己的经验，这样的自我驱动，短时间内可以靠坚持，比如一些新的习惯的养成，但时间长了之后，单靠坚持往往靠不住，很容易半途而废；一件事情要想长时间的执行下去，一定要想办法把坚持转变成热爱，从做这件事情当中可以找到足够多的快乐，慢慢的形成自己每天例行的事项，从坚持转变成习惯，就好比我们每一天起床的时候都会刷牙，洗脸，哪怕这个时候你睡眼朦胧，迷迷糊糊的还沉浸在昨晚的梦境里，也依然不会忘记做这件事，本质上肯定不是因为坚持，而是因为它已经变成你生活中的一部分。
行为上的改变~践行的力量
每天跑7公里这个计划，执行起来总会碰到各种各样的状况，比如：某一天有事或者身体不舒服的时候，总不能按时的完成。对此自己给出的解决方案是：把落下的跑步量在接下来的日子里补上，这样就能在心理上说服自己，达到死磕的目的。昨天拍摄五条人，缺席了当天的跑步。早上将近十一点的时间，跑完了昨天落下的7公里。将近11点的时候跑步，给自己的跑不经历中又增加了一个有趣的经历。
昨天的专栏笔记被选为精选，算是一个小小的意外惊喜。坚持每天写作专栏笔记的第六天，做了一个决定：把当天的笔记，以连载的形式，发在各个不同的平台，把一切交给时间：这里会开出一朵花。
2016年是自己大量输入的一年，算是对：知识改变命运，这一概念的践行。每一次的阅读，吸收新的知识的过程，在获得新知识的愉悦感之外，总会感到自己知识的匮乏。利用跑步的时间，听了许岑在一块听听上的分享：刻意练习实践论，我的学习方法，提到他学习英语，练习吉他的一些经历，其中有些方法可以借鉴，收获不少。
网友评论