作为妈妈，你有没有这样的时刻：明明很想和宝宝好好说话，最后变成了吼的；明明很想成为一个情绪稳定的妈妈，最后发现情绪总是会崩溃；有没有打骂了孩子以后，自己一个人默默流泪，后悔难过的时候？
打骂孩子后的后悔丨网络
“妈妈的情绪影响三代人”我以前对句话是不以为然的，总觉得是那些所谓的专家夸大其词了。成为幼儿园老师以后，我接触最多的除了孩子，就是妈妈，特别是成为芬恩国际园的老师以后，感受更深。芬恩国际园定位0-7岁社区托幼一体精品幼稚园，我面对着的妈妈从1岁到7岁的都有。不同年龄段孩子有着不同的敏感期，妈妈们的情绪也是跌宕起伏。
作为一个教育工作者，每天面对着孩子，我们想要做的不只是知识上的教育，更要关注孩子内心的成长，我很能感受到妈妈的情绪对宝宝的影响有多大，一个每天乐观向上的妈妈，她的宝宝也是积极乐观的，而一个每天负面情绪很多的妈妈，宝宝的情绪也会受到负面的影响。
传递快乐的“情绪”
我们园区有一个宝宝，所有人的对他的评价都是这个孩子太暖心了，每一次，园区有新的小朋友来，或是有其他妈妈来，他总是很热情的和他们打招呼，社交能力很强，他会主动跟大家介绍自己，还会介绍自己在的园区，以及他每天吃的和玩的，这个过程，宝宝的语言表达能力，对事情的描述，以及他们的想像力都得到了很大的发挥。我们在探究小朋友的内心时发现，这个小朋友，他的妈妈是一个很乐观的人，而且她对生活很有自己的一些态度，园区里面只要有活动，她都会第一时间报名，她在我们组织的活动里面，也表现出了很好的情绪，她平时对孩子的教育是言传身教的。
那么，作为妈妈，到底怎么样处理自己的情绪，对宝宝才是好的呢？
宝宝新入园的时候，会面临“分离焦虑症”，有一周的适应期，我们总发现，宝宝渡过了“分享焦虑症”后，妈妈反而一直出不来，这种情绪就会反向影响到孩子。我们的建议是妈妈，首先要平复自己的情绪，在孩子遇到任何问题，以及离开自己去独立做某件事情的时候，妈妈可以旁观，可以和老师以及身边的宝妈一起交流孩子学习的活动内容，但不要把自己对孩子分离的感觉表现出来，孩子是很敏感的，很容易受影响。
平时的生活中，如果遇到孩子不听话，或者说孩子遇到事情有情绪的时候，这时候妈妈不要被孩子的情绪带着走。先冷静下来，给自己和孩子一个冷冻区。这个所谓的冷冻区，就是可以让情绪平复下来的地方，比如家里就有一块地方，是负面情绪发生的时候，可以呆的地方，如果没有这样的地方，那就闭上眼睛，让自己深呼吸，在心里默默的数数。这种方法其实真的很有用，可以让自己的情绪稳定下来，这样子，在情绪稳定的情况下再来处理事情，就会避免出现打骂孩子以后的后悔、伤心的感觉了。
给自己10分钟静处丨网络
情绪是一个看不见，摸不着的东西，每个人都有自己的情绪，不是说要一定要把自己的情绪完全的掩盖起来，而是给情绪找一个出入口，比如平时每天给自己10分钟静处，比如听一首歌，比如泡一杯茶·····负面情绪来了，不要立马去拒绝，而是先接受情绪，在接受的过程中去探究情绪为什么来会，再认可情绪，让情绪可以慢慢的释放。
《好妈妈胜过好老师》好妈妈的标准各种各样，但一定离不开一个稳定的情绪，作为妈妈，你的情绪对孩子的影响深远，如果有遇到孩子教育中的问题，欢迎和我进行讨论。
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