有喜就有悲，有乐就有伤；我们都有着自己的情绪与心情，面对复杂多样也变化莫测的一切，我们无不时时刻刻分分秒秒都在与我们的头脑与心智而作斗争，苦苦挣扎，绝不放弃，冥思苦想……只是，请允许你自己敢爱也敢恨，敢笑也敢哭，敢作也敢当。
当你低落时，最重要的是：接纳自己的情绪。允许自己焦虑、允许自己脆弱、允许自己痛苦、允许自己愤怒……认识自己，包容自己。不要逼自己快乐或平静，那反而让你矛盾和撕裂，真实的你最重要。
所以，如若你真的无能为力，痛苦难耐的时候，请允许你自己的任何状态，或许这是你变好的第一步，亦或许也是一种最好的解决方法。
有喜就有悲，有乐就有伤；我们都有着自己的情绪与心情，面对复杂多样也变化莫测的一切，我们无不时时刻刻分分秒秒都在...
请允许你自己每天迎着光出发 请允许你自己回到此刻的你 请允许你自己赢回你是创造力本身的能量 请允许你自己作为一切的...
文｜小闲 一件小事可以让精神崩溃吗，有时会的。积累多了，成了导火索。关系崩了，心也寒了。但人总是好了伤疤忘了疼，又...
上次提出离职那一刻，眼泪突然夺眶而出，真的很舍不得大家。但是离别的话很难开口，也不希望别人看到我的眼泪，所...
懒惰，脆弱，贪心，这都是人之常情。 是每一个平凡的人，经常出现的情况。 你不必自责，只需认真地旁观，旁观自己的懒惰...
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今天二模成绩出来了，几家欢喜几家忧！ 当我表彰优秀的同学时，那些鼓掌的同学，他们的心理是怎样的？羡慕，...
本文标题：请“允许”自己……
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