课堂教学要注重学生的精力管理

教学任务重，教学时间有限，因而抓紧一切时间分秒授课成了大部分老师的无奈之选。如果能提前上课、推迟下课最好， 实在做不到抓紧课堂黄金40分钟也可以，只要一节课叽里咕噜不停地讲，还是能讲完不少内容。

下课的钟声很快响起，一直在抢进度的老师方才意识到喉咙快要冒烟，但想到如期或超额完成教学任务，还是忍不住一边点头示意早已神情倦怠的学生下课， 一边心满意足地走出教室。

课堂教学要注重学生的精力管理

如此紧赶慢赶，总算抢在考试前完成了所有规定的教学任务，心里总算有了几分安定，尤其是监考看到试卷上的许多考点自己都已在课堂上讲解过时 ，心里更是按捺不住的欣喜——这次考试学生考绩应该不错，多亏当初自己没日没夜玩了命地讲课啊！

欣欣然等待考试成绩公布，结果却出乎意料。惊讶地翻开学生的试卷，发现许多讲解过多次的考题学生照错不误。而且犯这种低级错误的学生不止一个，可以数出几打。

气愤地夹着试卷走进教室  ，忍不住对学生们劈头盖脸地大骂一顿。“这道题上课时我讲过吗?”大部分学生低着头，默不作声。部分懵童一般机械地应和道：“没讲过。”尽管声音很小，还是被我听到了。我气不打一处出，大声吼道：“翻看笔记。”大部分学生很快翻出来笔记找出了相关知识点，但也有不少学生没有找到相关笔记，更有甚者连笔记本子都没有。高一开学初我就反复强调每个学生都必须准备笔记本，可就是有人不听话。“没有笔记的到后面站着，有笔记的自己组织答案，这题我不讲了。”说完，情绪未散的我走下讲台，督促学生们自己解读。教室里鸦雀无声，学生们都在低头看着写着。十分钟 ，二十分钟……陆续有学生完成了任务。我一看，答案居然组织得有模有样。忍不住随口问道：“怎么考试时不会做。”学生们又低下头，小声说道：“考试时不知道考的是这个知识点，即使隐约知道，但具体地想不起来。”“那平时为什么不读记?”“没有时间，你一直在讲，笔记多得看不完。”见我渐渐平和下来，胆大的学生嘟哝道。我不再作声，但也不再讲课，而是不自在地说道：“剩下的时间你们自己看笔记。”自习的间隙有学生过来问问题，是之前讲过的知识点，也是这次试卷上的考点，开口就坦言自己没弄清楚。“那考试前为什么不问?”“当时想着问，当课上没时间 ，下课你就走了，后来就忘记了！”听着学生的话，我少有地感到这一节课的漫长。

课堂教学要注重学生的精力管理

下课铃终于响了，看着精神尚好的学生，我走出了教室 ，神情疲倦。

回到办公室后，我不由地开始教学反思——明明我这么卖力 ，可结果却……问题究竟出在哪里呢？一遍遍回想平日教学的情景，脑海里呈现的是学生倦怠的神情和杂乱的笔记，耳边回响的除了我高亢的讲课声，寂无声响。原来一直以来都是我一个人在卖力的表演，作为观众的学生却无心捧场。是我的课堂枯燥乏味?但调查后学生反响还好，只是反应常常有种吃腻的感觉。吃腻了？突然想到一个细节，每节课刚开始时学生精神尚可，一个个昂着头，目光炯炯有神，但听着听着头开始低下去了，目光呆滞了，灵魂出窍了。我虽注意到，但顾不了了，教学重任在身，哪能中途打岔影响进度。于是我视而不见地接着讲，学生蔫头耷脑地接着听，就这么持续到下课，我尚未走出教室，学生就已经迫不及待地趴倒一大片。敢情他们一直是强撑眼皮听课，身心早已困境得不行?

课堂教学要注重学生的精力管理

反思期间读到一本书，《精力管理》。这本书的核心观点是精力管理比时间管理更重要，相同时间里，精力不一样的人学习、工作成效不一样。如果精力管理得好，可以事事半功效；否则，就会磨洋工，浪费了时间，却少有成效。而我们大部分人平时只懂得管理时间，以为抓住了分分秒秒，就抓住了成效。殊不知，撇去精力，花再多时间也是白搭。

精力?时间?我恍然意识到一直以来自己关注的只是课堂40分钟，而忽略了40分钟里学生的精力管理，虽然时间被我抓牢了，但学生的精力逃之夭夭，因而教学事倍功半。

找到问题的症结后 ，我开始有意识地观察学生的精神状态，主动管理他们的精力。我注意到饭后的课堂前十分钟学生容易瞌睡，于是安排他们读书或观看视频资料；中间20分钟，学生状态较好，就讲授重要知识点；后十分钟，学生开始疲倦走神，就安排随堂练习。

课堂教学要注重学生的精力管理

这么一番调整后，上课时间减少了，但学生的精神状态明细好转，他们不但能及时消化课堂知识点，还扩大了眼界。

当然调整后 ，我的备课任务就加重了。不但要像以往那样备好每个知识点，而且要学会将零散的知识点整理串联，以做到少讲精讲、 讲全讲透，避免炒夹生饭。

精力管理是门深厚的学问，且在摸索中前进。且行且思，略记杂感 ，以慰寂寥！