![](https://img.haomeiwen.com/i12957286/3c751f7390f59e8a.png)
“You only live once, but if you do it right, once is enough.”
上周复盘
“下周很重要”活动已经进行到第3周了,你坚持的还好吗?
我知道坚持很不容易,中途多次因为别人的一句话、一件事情的干扰或者别人的嘲笑就想放弃。
但是真这样做了,那么我们的人生就活在了别人的嘴巴里、目光里,再坚持一下下吧,你行的!
下面是我的上周计划:
![](https://img.haomeiwen.com/i12957286/b814a29f989de835.png)
结果复盘:
《阿特拉斯耸耸肩》看完。 ✔
公众号更新4次。✔
整理秋冬季衣物。✔
流利说、keep、早起保持。✔
学习新做5道菜并记录。✘
附图:
公众号
![](https://img.haomeiwen.com/i12957286/84bb93693cff372e.jpg)
英语流利说
![](https://img.haomeiwen.com/i12957286/2b1d1090ecebe829.png)
![](https://img.haomeiwen.com/i12957286/d1cde142579fe4ea.png)
keep
![](https://img.haomeiwen.com/i12957286/9ace89e4e83a255d.png)
![](https://img.haomeiwen.com/i12957286/80ce242d87f70e52.png)
早起
![](https://img.haomeiwen.com/i12957286/8078143bc97e828b.png)
未完成计划:
学习做5道新菜品没有完成,只做了2道菜,下周要继续为了美食而精进学习,做个能吃会做的吃货。
经验总结:
1.拿到了上半年流利说达标返学费499元,既是奖励,也是动力,很欣慰!
英语进步了,还不花钱,现在听TED视频,无字幕的情况下大概能懂70%,处在L7,等L8学完应该可以听懂80以上,但很明显词汇量不足,需要加强单词的记忆。
2.keep保持住了,最明显的变化是身体柔软了一些,原来体前屈手指离地一个手掌的距离,现在可以指尖触地,好开心。然鹅,并没有瘦......
3.公众号更新了4次,开通了赞赏功能,并且得到了3次赞赏,感谢老陈、老爸和老同学的支持,我知道这只是友情赞助,自己的文字还很稚嫩,但是你们的鼓励就是我坚持下去的勇气。
4.加入了一个早起营,希望能够得到互相监督。
下周很重要(第3周)
1.《穷查理宝典》一书开始阅读,每日不少于30分钟。
2.公众号更新4次。
3.英语流利说L7 第一单元完成、keep4次,增加力量训练、早起继续保持。
4.学习制作2道主食3道主菜,拍照记录分享。
上周在流利说的公众号里看到一篇文章,叫“死于25岁, 葬于75岁”,深有感触。人们从生下来就在和自己的欲望做抗争,不断的抵御舒适、安逸的快感,延迟满足,创造发明,永不止步。
但这只是少部分我们认为是被“打了鸡血”的成功人士的状态,无数普通人迷失在了日复一日的艰难生活里,明明才25岁的年纪,却已经放弃了前行的能力,眼瞅着自己变老、变丑、被埋、进入坟墓。
正如今日连岳推送的文章“我爱你,当然为你成长”中开篇讲到,人有两种生存方式,一是随机摆动,二是有目的前进。很明显,如果我们想有所成长,就必须抛弃随机摆动的懒惰思维,进入有目的前行的阶段,才能有所获,尤其是处于三四线等城市的人群,否则将被大都市甩到更远的身后。
我不想落后,相信你也不想,那么我们可以一起前进。于凌冽的时代,共同握手前行。去年9月份我和其他几个朋友一起发起了3个群,英语学习群、早起群、三省九思群。目前早起群已解散,剩下的2个群只剩了我们原始会员3人,坚持超过500天。
500天的时候,我好友凌子在群里感慨99%的人之前的誓言喂了狗,另外一个朋友说“当原来的朋友一个个远去,很残酷,却也很酷”。是的,于是我们想说在坚持个500天试试。
1000天也不过是3年,按照7年可以完全掌握一门技能来算,再坚持个1000天才能有底气说英语还不错,那就坚持下去吧。坚持不一定有收获,但不坚持肯定没收获。
如果你想改变自己,摆脱随机认命的状态,真诚邀请你加入我们,一起成长才能有更大的动力,才不会轻易放弃!
2个群:成长|day day up和成长|三省九思,欢迎你给我留言申请加入。
你的上周有哪些得与失呢?
如果你还没开始,不妨给自己一个开始的机会;
如果已经开始,请和我一起坚持下去,
不要怕完不成而放弃开始!
微信公众号“1885号不将就星球”,期待你的加入,若干周以后你会更喜欢自己!
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