GROW

作者: 学习者如心 | 来源:发表于2021-12-13 22:43 被阅读0次

    无论是在一个正式的教练会谈还是在一个非正式的教练对话中,我建议的提问顺序都遵循以下四个阶段。

    目标设定(Goal),包含本次教练对话的目标,以及设定教练的短期目标和长期目标。

    现状分析(Reality),探索当前的状况。

    方案选择(Options),可供选择的策略或行动方案。

    该做什么(What),何时(When),谁做(Who)以及这样做的意愿(Will)。

    这个顺序可以方便地形成助记符GROW,我会不断地提到它。因为选择和自我激励对成功至关重要,所以我喜欢强调在最后阶段中的意愿因素,因为在这一阶段意图转化为行动,我将其称之为“转化”:目标,现状,选择,意愿。

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