改变一个人需要多久？两年。初听这个观念时，我也是诧异的，但是细细品味，果真如此。不要试图改变别人，事实上能够改变的，也只有自己，两年足已让身材匀称，扩大认知，技能提升，爱好成为擅长的事……
时间花在哪里，哪里就能够开出花朵。时间是宝贵的，与其浪费时间消耗自己，不如打磨自己，成就一个闪闪发光的自己，人生就是一个不断打破自己，重塑全新自己的过程，唯有如此，才能收获精彩纷呈的喜悦和感动。
别慌张，该来的勇敢面对，别迷茫，行动永远是克服恐惧和未知的良药，别对他人满怀期待与企盼，安全感就是直面欲望，责任担在自己身上。不小心翼翼地熬过每分每秒，为自己想要的生活拼尽全力。
摆脱外部的认可与评价，向内寻求自我发展和提升。做一个安静、简单、随性、洒脱的人。
改变一个人需要多久？两年。初听这个观念时，我也是诧异的，但是细细品味，果真如此。不要试图改变别人，事实上能够改变的...
自我认知是在与他人的互动中，通过自己对自己的评价，别人对自己的评价来完成。 自我认知清晰的人会做出更适合自己的人生...
每个人要改变，最先需要的是提升自信。自信的基础不是自大，是对自己的一个清晰认知。对自己擅长的，要有底气接受别人的质...
决定写这篇文章的时候我停笔想了很久，可能因为想太多吧。 可能因为怀孕的原因吧，我最近一直都在对未来的迷茫和自己性格...
我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找对真正的自己。---《无声告白》 我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真...
咦~，为什么衣服在洗衣机。这些衣服是早上泡的，我想搓一下再放洗衣机。 为什么现在在里面洗了，我不解的问婆婆。婆婆说...
什么是身份认同呢？ 身份认同简单来说就是自己在群体里的身份，自己对自己的位置有一个清晰的认知。身份认同来源于跟他人...
001 认知也是智慧 一切的认知都从认识自己开始，只有对自己的各类行为有了清晰的认知，对自己的局限性有了明确的界限...
“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己” 这是书中对死去的莉迪亚的缅怀；我们终此一生，不仅要摆脱他人...
总有利益得失，这个世界除了父母，其他人对你来说可有可无。不是别人这样看你，而是你自己需要有这样清晰的认知。不...
本文标题：终究要摆脱对他人肯定的需要，对自己有个清晰的认知
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