昨日任务分析

为了努力过程自己理想的生活，同时不被现有的生活状态影响，我们要学会体会不同身份的感觉

所以，今天的任务更简单

1.回顾并修订昨日任务

2.制定阶段目标（身体 事业 冥想）

3.试着突破原有生活习惯

4.塑造更好的晨间晚间习惯闭环

学会欣赏自己的优点，肯定自己，时不时给自己洗洗脑，让自己快乐一点，放松一点，勇敢一点，勤奋一点，思考一点，行动一点