【心态疗愈第36次沙龙（线上）】
无论外面正在发生什么，我们都能在心里选择平安。
【心态疗愈】第36次沙龙
当我们往内在寻找答案的时候，总是有惊喜不断出现，起伏的不是事件，而是心，让人感叹，心波逐浪，梦幻空花，心动还是幡动？
记录此次活动的心绪：
1、好像有点享受这多变的心念，打开内心的窗户，秋风拂浪，风过人静，静能生慧，
2、爱，是解决问题的根源之法，当人们呼求帮助的时候，怎样才是真正有智慧的爱呢？只有向内在寻找答案。镜子帮助我们看到自己。
3、任凭外面的环境如何渲闹，我们可以选择保持内心的平静，网络支持小组，是一个生动的课堂，践行的课堂。
4、我们不希求立即有什么样的结果，让一切自然的发生，往往会有惊喜出现，我们要去除的是一切的妄念，但不是放弃美好。
5、生命之美，始于心。
❤️公益活动❤️
内心成长的路上有你有我！
【心态疗愈】第36次沙龙
【心态疗愈的学术地位】
心态疗愈受到了学术界的高度评价，被认为是一个适用于个人、团体及组织的极为有效的治疗方法。在心理学界，它被称为“心理-社会-灵性疗法”。我们把它界定为灵性疗法，因为我们认为自己不只是一具身体，每个人身上都存在着一种与生俱来的慈悲天性。它既不是宗教，也不是教条，它和任何灵性或宗教传统没有任何冲突，相反很多时候能够为它们锦上添花。
心态疗愈不只是调整或改变我们的态度，而是有意识地选择放下我们充满恐惧的态度。心态疗愈的目的不是改变我们的行为，而是重新训练我们拥有的最强大的改变工具——我们的心灵。我们的方法建立在十二条原则之上，这些原则只是一份建议或邀请，而不是硬性规则。这些原则介绍了选择的动力机制，承认了我们的内在智慧。是否愿意穿越我们正在感受的恐惧、冲突或分裂，体验心灵的平安，完全取决于我们自己的选择。
【心态疗愈】第36次沙龙
【心态疗愈十二原则】
1．我们的存在本质是爱。
2．健康是内在平安，治愈是放下恐惧。
3．施与受是同一回事。
4．我们能够放下过去与未来。
5．当下是唯一存在的时间，每个时刻都是为了给予。
6．我们能够通过宽恕而非判断，学会爱自己、爱别人。
7．我们能够成为发现爱的人，而非发现错误的人。
8．无论外面正在发生什么，我们都能在心里选择平安。
9．我们都是彼此的学生与老师。
10．我们能够把注意力放在生命的整体上，而非支离破碎的片段上。
11．既然爱是永恒的，我们就不必畏惧死亡。
12．我们总是能够看到别人要么是在给予爱，要么是在呼求帮助。
作者：张为，欢迎同好者一起践行！
微信：18155604546
身体健康无病苦，
心理健康无烦恼，
灵性健康出轮回。
网友评论