原创:清初 微信公众号:清澈的初始 写在最前面, 本文涉及精神科/临床心理科/神经内科 一切请结合临床医嘱谨慎参考...
阿尔伯特·埃利斯是理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法鼻祖。 按照理性情绪行为疗法的规则,我们可以在被焦虑控制前先行...
D115,是《理性情绪》阿尔伯特·埃利斯,20世纪美国著名心理学家,理性情绪行为疗法之父。 “理性情绪行为疗法”(...
理性情绪行为疗法(REBT)核心是寻找自己的困扰情绪,教他们如何毁掉困扰,如何预防复发。 理性情绪行为疗法(REB...
家长不对孩子碎碎念,碎碎念会伤害孩子的大脑,碎碎念,这种带有情绪化的语言,会妨碍孩子的大脑成长。 尤其多动症的孩子...
Objective 你对今天学的记得什么? 什么是理性情绪行为疗法 埃利斯把理性情绪行为疗法分为ABC三大要素。 ...
微信之念空碎碎集
试试发布在简书上的碎碎念
无力 难受 这一两周的情绪, 察看了自己的碎碎念, 我所有的碎碎念都是关于女儿的,早上起来不来的碎碎念, 看她看手...
碎碎念,就是无意识的内心嘀咕。 在炼心手帐语境里,碎碎念一般指向负面(大多在场景和剧情里引发负面情绪) 碎碎念背后...
本文标题:碎碎念之心理健康(简谈:理性情绪行为疗法之二分法)
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lsiimctx.html
网友评论