大道至简，高能要事

时间管理第7讲-大师的时间管理

一、课程学习

1、大道至简

所有的时间管理理念都是相通的，都提出要事第一，优先吃掉那只青蛙

2、世界大师的时间管理理念

（1）彼得德鲁克说过：要做要事

（2）史蒂芬·柯维提出优先处理重要不紧急的事务

（3）马克·吐温说过，"如果每天早上起来我们就活吃一只大青蛙，那我们就会发现今天没有比这个更糟糕的事情。"

（4）博恩 崔西将青蛙理论发展成为：每天活吃三只青蛙

“青蛙” 代表要事。“三” 也是一个概数，当你每天处理完三件要事之后，可以再挑选三件要事来处理。人生不在于做多少事，而在于把重要的事情，认真做，做到极致。

（5）GTD思想的创始人戴维艾伦提出：清空大脑，专注做要事的理念

3、运用工具收集大脑中的事务，对所有的事务进行分类，主要分为日历和清单系统

4、日历上的事务是特定时间要处理的，这类事务要尽量少，以应对突发或不确定事务的发生

5、清单分为有截止日的清单和没有截止日的清单

（1）有截止日的清单

只要在截止日期之前做完就可以了，这类事务相对于日历事务会更加灵活，建议这类事务也尽量少

（2）没有截止日的清单

这类事务会比较多，我们可以根据情景来细分，例如你在地铁上，不适合做很专注的要事，比较适合做一些相对简单的事务

二、心得收获

1、明确每天的要事，做到要事第一，高能要事！

2、人生不在于做多少事，而在于把重要的事做到极致！

3、清单系统帮助我们掌控弹性时间

三、行动清单

1、每天晨间日记中明确今天的要事，践行要事第一，高能要事的原则！

2、坚持使用滴答清单，一定要减少有截止日的清单事件！