直觉反应的核心→模式识别

新手思考分析问题，往往觉得每个问题都是新问题。而专家总是能够一眼看到问题的本质。

原因就是，大量理性思考和经验判断，通过内化，形成模式识别的直觉判断力，才能做出正确的决策。

最厉害的专家，总是在关键时刻，直击要害。但他们并不是轻而易举就做到的，而是通过长期努力，大量训练，把知识经验内化，最终形成模式识别的能力。

内化核心的方法

要把一个新的认知掌握到直觉成都，核心原理无非两条：用“熟悉”理解“陌生”，用“重复”提升“速度”

方法一：用“熟悉”理解“陌生”

用熟悉的事物理解陌生的新知识，把知识类比理解，用简单的模式和原理解释复杂的问题。就像想成为游戏高手，首先，要思考高手的策略和方法，分析他们的心理，提炼总结成自己的新的，再去实践。

方法二：用“重复”提升“速度”

通过大量的重复练习，把反应速度提升至直觉程度，此时无招胜有招。

加速思维招式内化的练习最好的方法是写反思日记。通过遇到的问题和环境的变化，推演用到对应的思维模型，并以PDCA模型的方式，做计划，实践，复盘。

思维模型内化五个阶段

阶段一：不知不觉

由于我们对知识的陌生，知识与应用场景匹配不起来，所以遇到相关问题，想不起自己学过相关知识。

阶段二：事后诸葛

对类似应用场景，可以思考可以回忆起弱联系。事后才反应过来解决的方法。

阶段三：中途掉头

做到一半才想起可以解决问题的方法，看到类似场景可以关联相关知识了。

阶段四：刻意为之

建立了知识与场景的强关联，在遇到问题的第一时间，可以像起解决问题的办法。

阶段五：回到不知不觉

知识内化成直觉，无意识的调用自己已经内化的思维模型和习惯。

内化的过程，就是不断练习，熟能生巧的过程，融会贯通是通过无数的练习、反思日记、边缘化参与等方法提高效率，最终形成自己的直觉反应。

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