——在教养、教育的道路上，父母、老师的情绪若是不稳定、语气急促而带着怒气、过多的规则限制，不但无法解决问题，反而使孩子内在的情绪纷杂，容易形成情绪的黑洞，呈现好动无法专注的状况。
然而情绪的稳定，语气的平稳，不是透过压抑而来，而是透过对自己的接纳与觉知，来逐步改变。
——以前，父母生养孩子较多，即使严厉也无暇管控，孩子和自然环境的关系较亲近，情绪与感官得以释放。
——父母的应对方式，常决定孩子拥有什么样的内在，那也是孩子成长的关键之一，遗憾的是大多数人并不在意。
——我们和孩子一样，不会一下子就学会的。也请妈妈将自己当个孩子一般，先学着接纳与关怀自己。
——内心充满恐惧，学习就不会专注，反而容易分心。
不专注的孩子通常都是因为内在情绪纷乱，最常见的情绪表现是浮躁、烦闷、生气、难过、紧张与不安，也有一部分孩子是害怕。
——在恐惧中长大的人，在既定轨道中长成，创造力也易受局限，一旦生活的轨道改变，恐惧的影响力就出现了。尤其所谓的“乖乖牌”（听话的小孩）。
大部分的乖乖牌，因为一路顺利，功课好、品行佳而平安成长，但是也少了探索与尝试的空间，在受到外界变化、失落、未满足期待等方面的冲击时，更容易陷入焦虑、紧张、深深的恐惧中。
——我以为，如果教育者能提供一种界限分明，清楚而简约的规则，并以安稳的态度，给予宽阔的包容，也能让孩子负起责任，让他产生勇气，而不是产生恐惧。这是我期待的教育模式。
——带领好动孩子的经验，是安定他们的内在，让他们体验更稳定的应对方式，并梳理他们被愤怒、难过、焦虑与浮躁阻碍的情绪。
网友评论