第七集
备孕和怀孕阶段如何做好乳房护理
备孕期
孕前三个月到医院做一次乳房全面检查，排除乳房肿块，有无其他乳腺疾病。不要做钼靶检查，会造成胎儿畸形。
发现乳腺增生或原有增生情况未得到改善，不需要特别担心，如果特别严重尽量用中药治疗，不要用激素治疗
如果发现乳腺纤维腺瘤，小于1.5cm，不粘连，长年没有变化则不用在意，如果与周围组织黏连，则需要采取措施
做一个彩色超声检查双乳腺，比乳腺红外光透明检查要有效
怀孕阶段
4个角度来讲
胸罩选择
需要随着乳房的增大随时更换胸罩，大小必须能完整地托住乳房。不要穿带钢托的胸罩
饮食方面
适当增加蛋白质的摄入量，不要吃过多的高脂高蛋白高糖的食物，尽量饮食多样化
乳头出现分泌物或者黄色的结痂，不必过分担心
用消毒纱布蘸生理盐水或者温水清洗，不要用酒精擦拭
如果发现有乳房急性红肿热痛、血性乳头分泌物、乳头龟裂以及皮肤溃疡这样情况，一定马上就医
PS:乳腺增生是局部的腺体增大、增生，如果是轻度乳腺增生，无需担心，哺乳后宝宝就可以帮你完全治愈。哺乳期是没有乳腺增生这一病症的.但是太严重的乳腺增生在怀孕前还是需要进行治疗，否则可能影响出奶
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