曾仕强教授说:真正打你的人不多，真正杀你的人更少，真正存心害你的人很少见，我们受伤害，受得最严重的是心里那一股怨气，那一股怨气一来，你承受不了，其实没有人承受得了。
的确，命运的不公，生活的不顺，心里都会不平衡，从而产生怨气，这股怨气一来，伤害最大的不是别人，而是自己。人都说:开心最重要！那么怨气来了，你开心得了吗？不开心了，那么疾病就该找你了。
我感觉自己就是一个怨气很重的人，没办法，怨气来了，撵都撵不走，导致成天心理不痛快，然后一系列的问题都来了，明明知道不对、不好，就是忍不住。有时候是别人跟自己过不去，有时候是自己跟自己过不去，感觉生活就像减不完的肥，总有吐不完的怨气，活脱脱一个怨妇。
给自己找个事干吧，专心点，怨气就少点！实在专心不了，就默念“南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛……”，一直默念，慢慢就好了。这是我给自己找的破解怨气之法，真的有用，我反复试过了。
曾仕强教授说:真正打你的人不多，真正杀你的人更少，真正存心害你的人很少见，我们受伤害，受得最严重的是心里那一股怨气...
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本文标题：赶走怨气
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