01聚会缘起
周二的时候，看到两年前一起参加过格格组织的凤凰岭春游活动，被称为“用生命在拍照”的优秀摄影师涤生先生，新发了一条朋友圈说最近在北京。我没好意思约吃饭，感觉他会很忙。结果晚上看到格格邀约的信息，我勇敢地加了句，周五晚上行么？然后在第二天，格格就发布了周五晚聚餐的通知。我立即报名参加了。
两年前的活动，涤先生为了给大家拍出好照片，爬到了很高的有点危险的大石头上，被我们称为“用生命在拍照的摄影师”
这是我参加过的活动中，最快截止报名的。格格官宣报名截止后，还陆续有小伙伴进群。最终参加活动的是13个人。我是倒数第三个到的现场，看到他们已经热络的交流场面，非常震撼。在我右边的女生很开心地和我打招呼，她是存在于我的朋友圈两三年，却素未蒙面的serena雪 。这次见面感觉真人好看又亲切。
02主讲人的分享
主讲人是我的安徽老乡，去年我无意中发现他已经离开北京，回到合肥了。日常看到他的朋友圈，感觉回家后的他事业开展地的比在北京时好多了。我和他的交流不多，但很容易感觉到他是一个踏实靠谱的人。《非暴力沟通》这本书，去年我在樊登读书上听过。现在还能记住的是印度圣雄甘地的故事。我很佩服他的人生故事，但是我总觉得一个人要获得一定名望才能做到他那样的壮举。由于我的偏见，我在分享之前没有完整读过这本书。
主讲人分享了两个小故事，他最开始学茶的时候，他希望带他的老师早点来上班。老师没来的时候，经常有一波又一波的人来店里咨询，而他答不上来。他问大家应该怎么办。我心里想着就如实描述情况。过了一会他揭露答案，恰好是我心里想的。他说如实描述以后，他的老师自己就意识到问题，以后就自觉早点来上班了。
第二个是他最近遇到一个经济状况很差，急需要通过考教师编制的朋友，但她还有很多家庭和工作琐事处理，偶尔有空闲时却很难静下心看书。那个朋友来找他聊天，他在群里也问过大家应该如何回复。
我想的是先评估两人关系好坏，再评估下对方的性格和接受能力，选择对应的处理方式。比如我以前用了N种温和方式和诉苦的朋友沟通。突然有天她说，我感觉现在的你很虚伪。后来她再次来诉苦，我就严厉地批评了她，她也真正意识到自己的问题了，后来改了些。去年她如愿遇到对的人，恋爱结婚了。
涤先生公布答案说，这个朋友需要的只是倾听，道理大家都懂的，所以不需要多说什么。在讲故事的环节，我的最大感悟是，不够了解一个人的时候，猜他的想法很难啊。对了，老乡才回家一年多，现在说话已经是夹杂着很多乡音的普通话了。这让我听起来既亲切又感觉遥远。
涤先生认为本书的重点内容是：理解倾听（表达感受），请求清晰（无回应，问为什么），观察与评价。这三步的作用分别是：自我认知，沟通效率，情绪管理。他详细解释了这些步骤以及作用，现在我对这本书产生阅读兴趣了。
03大家的分享
在参加活动之前，我就看到了关注已久的竹本君也加入了。去年他加入群以后积极参与群发言，并且热心帮助别人。每月的群分享以后，他都会主动整理分享者的音频，后来还用心指导了几个小伙伴做表格的小诀窍。群里日常的话题讨论，我也很认可他中立又清晰的表达。这次聚会前，他很快做好了下图的海报，作为送给涤先生的礼物，很用心了。个人分享环节的发言，他完美控制在两分钟内，他做过四年财务工作，最近要转岗运营了。他说自己懂一些运营知识和工作，会做竖版的思维导图和海报，还会EXCEL数据分析。是一个很棒的小伙伴了。
竹本做的海报，二维码是最励志的格格公众号
接下来有几位宝妈分享了教育孩子过程中的困惑，比如孩子写作业、上学等环节拖拖拉拉，家长身负监督责任不管不行，管了也很难看到成效，每天生活在各种水深火热中。池风晓老师说，让孩子意识到这是他的责任，让他们逐步改正不好的小习惯。还有尽量以身作则，做好自己的事，让孩子看到榜样作用，才好管理孩子。
serena雪分享了和前领导沟通的事，领导习惯批评性指令，让她觉得工作得很累。后来她接触了这本书，重新审视了两人沟通的问题，后来沟通的很好了。她最近从软件销售转到后台方面的工作，她找到了自己更擅长也更喜欢的事情。
云飞扬说，本书作者的老师属于人本主义流派，人本主义最经典的就是马斯洛的需求理论。所以作者写这本书，也讲到了很多需求方面的内容。他的分享告诉大家，如何从另一个角度更好地理解一本书的精髓。
04我的思考
最开始在主讲人分享之前，我已经听到有几位宝妈在讨论养育孩子的困难。我突然想起了豆瓣上最近常见的一个广播话题，今日份反婚反育素材。当我心里升起了这个念头，另一个想法又出来了。《少有人走的路》里说：“人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。”我们不能逃避的就是成长。所以过好自己现有的生活吧。不要为过去难过，也不要为未来焦虑。我需要生活在当下，感受当下。
最后的大合影
至此，本次聚会圆满地结束了。期待下次再聚！
网友评论