我认为，自律是拖延出来的，听起来有些奇怪，但没有人天生自律，是人又不是机器，不会自主夜以继日地学习和工作。
自律是后天之能，一是靠外力，二是靠自身的定力。但都与拖延脱不了干系。如果本身够自觉，那就不需要外力了。外力的出现定是由于自身拖延的存在。那自身定力如何与拖延有关呢？其实是拖延到与自己的心志，价值追求产生予盾时定力便产生了。这种过程比外力干预更折磨自身，效果也就不必明说了，它是陪伴自已到生命尽头的财富。拖延之后的空虚，悔恨，益害与否，靠的是态度了。只有正视它，告诉自己每个人都有犯错的时候，才可能会让自己冷静得多，也才会有心思去过好当下，反之，是身处拖延的池沼，挣脱出来，焕如新生；顺其深陷，不可救药。
拖延，人之常情，可以尝试正视它，别忘了，征途可是星辰大海。
你有没有过这样的感觉，明明几分钟能搞定的事情，偏偏却花了半个小时。明明已经制定好的计划，却硬是预期了半小时。明明说...
讲一个故事之，想让大家不要去想一头大象，有一头粉色的大象，也不要去想他为什么是粉色的，他的脚掌也是粉色的，并且指甲...
正视自己的拖延症跟正视自己的习惯是同等重要事情。为什么那么说？ 今天早上痛心疾首的我，开始了新一个月的好习惯养成...
上次说到我是一个重度拖延症患者，讲了症状，讲了处方，发表了正视拖延症的雄心壮志flag。很遗憾，今天再来复盘回顾这...
我：拖延症，我要杀了你！ 拖延症：明天吧？ 我：好的……
今天谈谈拖延症吧。 以下是一位读者的留言。 你们觉得这朋友一定是重度“拖延症”患者吧？ 其实还真不见得，拖延症轻重...
拖延症 大概每个人都会有 厉害了还会耽误事 但凡成功的人或是有点成绩的人 估计都不会有拖延症吧…… 拖延症都是没有...
每个人多多少少都有点拖延症的，不同类型的拖延症也有不同的表现，那就先看看自己都有过哪些拖延症吧！ 1.工作型拖延：...
我:我要杀了你，拖延症。 拖延症:明天吧。 我:好的。 不知大家是否有过这样“沉痛”的经历:...
2018.11.14 拖延和拖延症有所不同。 拖延是中性词，而拖延症也算是心理上的一种疾病吧。 其实我和孩子都有一...
本文标题：正视吧，拖延症
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lxmgudtx.html
网友评论