小说《无声告白》里有一句话：
我们终其一生，就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己。
每个人或多或少都有自卑情结，这障碍我们找到真正的自己。达不到别人的期待，特别自己周边的的人，会加深一个人的自卑情结。更加可怕是，知道自己有自卑情结，不但毫无用处，会让我们更加自卑。
别人的期待不是一种自卑的表现吗？比如：父母未实现的梦想，希望子女们帮助完成。自己的梦想，需要别人来完成，还是自己的梦想吗？真搞不懂这是什么逻辑，有本事自己搞定就行了。
许多人不承认有自卑情结，但你看他们的行为就知道，他们害怕别人不在乎，比如用傲慢来掩盖内心的自卑。这正如一个个子矮的人，每次拍照每会掂起脚尖一样，因为这样会让自己显得高大一些。
我是这样理解自卑情结的：
对自己某方面或出现的某个问题，表现出无能为力或无法应付（内心的，某个时刻的）。都可以称之为自卑。我们可以看到，自卑的指向不是解决问题。最明显的表现是面对各种问题时——习惯性选择放弃，并且相信自己根本没有能力改变什么。追求所谓平平淡淡过一生的生活状态（本来就没有波澜的生活，何谈平平淡淡）。人生体验有了波峰与波谷之差的差距才显得精彩有趣。
我们刚才也说过，大部分人自卑只是某个时刻的状态，在面对它时，可以选择如何改变自己。即便是变得更好，也会有自卑心态出现。这是因为，越优秀，越容易发现自己的不足。但正确面对自卑才是我们应该重点思考的问题，将这种心态作为改变号角。改变没有终点，只有更好，如果因为自卑而停滞不前，人生就毫无生机可言。
事实上每个人都有自己的优势和不足，但我们每个人的人生轨迹绝不一样，想像一下大人物也有缺点，对自己说：“我已经足够好了”。活出精彩的自己就好（事实上无论怎样活也是自己，所谓活出自己，根本就是一句毒鸡汤，不如活出精彩的自己实在，有用）。
认可自己已经足够好了，改变的动力就有了，这种动力源源不断，它会像吹动风叶的风一样，让你不停的变得更好。
罗曼·罗兰说：
世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后，依然热爱生活。
克服自卑（无法彻底摆脱），只有一种方法，那就是在知道自己的缺点后，依然选择改变。
这是【全过程工程咨询——时间管理部分第98篇文章。】
注：（时间管理）观点来源于 李笑来——把时间当作朋友。
10大模块：项目管理、企业管理、时间管理、自我管理、表达沟通、谈古论今、逻辑思维、心理学、营销、认知升级，通过学习和实践不断迭代：
1、构建系统思考能力，正确做出判断和决策。
2、构建有效的表达、沟通系统，打磨世事练达、左右逢源的人脉资源。
3、打磨一套自我迭代升级的认知系统。
以全过程工程咨询为专业基础，力求打磨出个人持续成长方法论。
全过程工程咨询主要学习书目：
我是张伟，正在构建一个复利知识库。
每个知识卡片都是一个乐高积木，积累1000天，构建起属于自己的宏伟城市。
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