再多朋友圈，都不如一个真实的你

Alexandra Dvornikova

你为什么总是忍不住发朋友圈？

几天就会发一条，甚至一天发几条，根本停不下来，看到什么都想分享，遇见什么都想倾诉。

我所指的朋友圈，是指的微信朋友圈、空间说说为主的一切社交媒体。

你又为什么总是刷朋友圈？

每天拿起手机就惯性般地刷刷朋友圈刷刷空间，看看别人的生活，随手点个赞，偶尔评论几句。

我想知道，朋友圈是否真正让我们变得更好。

―1―

其实，朋友圈的英文叫「Moments」，就是负责捕捉收集和记录生命中的那些「时刻」。“时刻是稍纵即逝的，不加犹豫的，像蝴蝶一样马上就能翩翩而飞的。”

所以，有些人发朋友圈是为了留下这短暂而美好的时刻，记录自己的生活，给人生留下赖以想念的见证，而刷朋友圈则是为了参与朋友和同学生命中精彩的时刻。

而有些人发朋友圈则是想借着分享给大家的名义“指定人可看”，只因我想让你知道我心情一丝一毫的起伏，我想告诉你我的世界里也有别样的美好，我想以这种方式告诉你“你对我真的很重要”。

还有些人发朋友圈是因为“虚荣”，这不是一个贬义词，而更像是一个无法定义词性的词语。“虚荣”是ps上漂亮的照片加上复制来的文字以此显示自己所过的小资生活和文艺情怀。

我之所以认为这不是贬义词，是因为朋友圈留下的片刻实在是我们所渴望的生活的一个缩影。只因在贫瘠而枯燥的生活中只偶尔才邂逅这样的舒适美丽，所以我们才更期待每天的生活都有这样的惊喜和快乐。这是一种念想。

―2―

可是啊，那短暂的美好幻象终究不是我们的真实生活。

希望是好的，美好的记录也是好的，但是当朋友圈越来越影响我们的心情、阻碍我们的认知时，我不知道这样的记录是否还有它原本的意义。

你千转百回、删了又输入的心情说说被无数个毫不相干的人随手点赞，却唯独被你最在乎的人忽略。在他眼里，真的只是随手一刷匆匆逝去的一条动态。

你静心p好的生活照、压抑内心许久的情绪发到朋友圈中，多数人无关痛痒地说一句“好美”或者是“别难过”，你却偶尔被一个不称心的评论影响心情。

更可怕的是，你的朋友圈里有美食美女美酒和美丽的风景，有舒适的心情、悲欢的理由和朋友的嘘寒问暖，可是啊，你沉浸在这种幻象中，却越来越忘记真实的生活。

那个真实的生活里，不只有鲜花遍地，更是满含荆棘，需要你用无比沉稳的心和越挫越勇的坚持去勇敢成长。

我想知道，你是否想要别人随手一赞的“荣耀”和“快乐”，我又想知道，你是否真的在乎放下朋友圈后生活扑面而来真实的气息？

Alexandra Dvornikova

―3―

前两天和一个高中同学聊天，聊着聊着说起大学毕业的打算。

她无意中提起：我觉得你在大学过得也很快乐和风生水起啊。

我当下一惊。

我是多么羡慕她平淡如水的生活状态，从来不会在朋友圈和空间看到她。而我自己，无数次为芝麻小事就忍不住发朋友圈这种心理所困，常常觉得自己情绪波动太大，对生活的感悟太过浅显。

而她却说，其实也没有。原来，在关心我的人眼里，我发的朋友圈能让她时时刻刻感受到我的生活，那么，哪怕我们不再朝夕相处了，也仿佛从未走远。

我开始更理性地看待朋友圈，若真正想记录些什么，完全可以记录在自己私密的日记本。我们发朋友圈，更多的是为了分享。我想啊，这种分享的深层次原因是由于孤独。

生活中几乎所有的路，我们都是一个人走的。虽然身边始终伴随着同学，可是他们也不能对我们成长过程中的喜悦和悲伤报以切肤的感受，更不能对我们曾有的回忆和期待的未来有相似的想法。所以，朋友圈更像是一个喃喃自语的人，在期盼理解和共鸣。

我和这个高中同学说：“我们见一面吧”。

时隔三年，我们又见面了。春风十里，真的不如一个你。在那一刻，我发现我所有的朋友圈都没有意义。我所有伪装的美好和坚强在真实的朋友面前都没有意义，朋友圈是脆弱的，而生活是坚固的。

你发再多朋友圈，对我来说，都不如一个真实的你。我渴望看到的，是那个有血有肉而会说会笑还会哭泣的你，而不是朋友圈里被你筛选出来的一些冰凉文字组成的生活片段。

―4―

其实啊，不知道你发现没有，真正过的幸福的人，都没有时间发朋友圈。而真正优秀的人，更没有精力发朋友圈。

朋友圈像是一个面具，矫饰着我们的生活。但真实活着的人，不需要这种矫饰。因为他们有太多美好的风景需要去驻足欣赏，有太多想见的人需要当面闲话家常，有太多未完成的工作需要身心投入。

真的没有心情，陪你玩朋友圈。

今天去实验室和研究生师姐帮忙做实验，也顺便自己学点东西。有个实验步骤需要用液氮研磨样品，接连研磨几个后，我不知不觉走神了。过后不知不觉就打碎了一个研钵，把师姐辛苦做的样品也洒没了。

师姐没有生气，却让我惴惴不安。为什么我会在这么重要的事情上走神？为什么我感觉生活中认真并且用心的事情越来越少？

之后和同行的小伙伴讨论起来，她说：“我觉得我们现在注意力真的变得特别差，我在给1―10号样品添加药品时，每一个样品都需要添加五次，我加了一会就会很恍惚，突然忘记这个样品加了几次了。”

就是这种感觉，我当然不会把这些盲目地归因为刷朋友圈的后果。我只是越来越觉得，社交媒体和手机应用让我们不自知中越来越丧失注意力。做几道题，看几页书，都得看几分钟手机。长时间沉浸在这种环境中，一个人的注意力真的很难集中。

就像我和我的同学一样，尤其是大量重复的实验，做了一会后精力其实就分散了。

我们，远不如从前――诺基亚时代。

Alexandra Dvornikova

―5―

我希望有真实可感的情绪，能当面和我信任的朋友分享，剩下一些留在自己的心情日记本，不愿再将生活暴露在多是点头之交的社交媒体。

我希望我还能安静地翻几页书，在图书馆呆一下午也不觉得漫长，不愿再让手机的碎片化阅读占据全部身心，更不愿在朋友圈这个静心筛选的世界里过分沉迷。

我希望我所有的感悟都能经受住生活的考验，它是喷薄而出的，是历久弥新的，是深思熟虑的，是动人的。我不愿意再让深夜偶尔的情绪失常打扰自己和朋友的生活，我不要再过那么肤浅的人生。

我希望我真实而快乐。

所以，我关掉朋友圈。（真心觉得微信朋友圈可以关闭这个功能比QQ好）我放下手机，这样我就有更多的时间静下心来去体验丰富的生活。这样，我希望多年后你见到的我，是成熟而不幼稚的。

我的眼睛里留下一瞬间的美景沉淀在心里，胜过摆拍后挂在朋友圈的浅薄。

我的故事里多了一些独自走过的心酸，遇到你时才会有更多的温暖，胜过无数次朋友圈里乞求的理解。

再多朋友圈，都不如一个真实的你。你比朋友圈里的她，还要美。