美文网首页
第八天健身

第八天健身

作者: 隐徳莱西 | 来源:发表于2018-12-03 21:54 被阅读0次

    拍照那个才是我哈哈哈

    第八天:热身(20min椭圆机)+胸(4x4x10)+三头(2x2x10)+腹(4x4x10);

    运动在于坚持,也要合理休息。

    加油

    第八天健身

    相关文章

      网友评论

          本文标题:第八天健身

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lyoucqtx.html