优秀的人都不抱怨

“我现在太难了”“我要是上学有这么认真，高考早就是985、211了”。工作生活中有时候还真会遇到这种爱抱怨的“好朋友”，经历了这么多抱怨，有时候我也会想到大学的时候读到的一句话“优秀的人都不抱怨”。这句话可能有点绝对，但是理就是这么个理，身处心浮气躁、喧嚣尘上的社会环境里，如果能做到少抱怨，多总结反思，又何尝不是一个优秀的人呢。看书，写作，练琴，健身，都是这个道理。

要控制好自己的不良情绪。情绪是多种感觉、思想和行为的综合产生的心理和生理状态。从某种程度上讲，人有祸福旦夕，也就有了喜怒哀乐，人的不良情绪有可能只会将结果变得更加糟糕。高中喜欢读《三国演义》，猛将张飞，英才周瑜，都是因为自己控制不住自己的情绪，最后丢了性命。人活一世，肯定会遇到大大小小的事，工作上的杂乱琐事，身体上的小疾大病，感情上的磕磕绊绊等等，产生不良情绪是很正常的，从而自然会影响到自己的学习、工作和生活。

所以要坚定自己的理想信念，树立正确的三观，产生不良情绪的时候多想想如何化解矛盾，多想想好的方面，多想想亲戚朋友的关怀和帮助，不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵，不被不良情绪所支配，要让自己成为自己的主人。

要摆正好自己的心态。吴均的《与朱元思书》云：“鸢飞戾天者，望峰息心；经纶世务者，窥谷忘反。”告诫我们大自然的美会使人流连忘返，平息心中的怨气戾气。人生之事，不如意者十之八九，既然无法摆脱，就要正确面对。顺境时，始终保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的作风；逆境时，继续发扬艰苦奋斗、积极乐观的态度。在工作生活中不断磨砺自己的心境，争其必然，得之坦然，失之淡然，要拿得起烦恼，放得下哀怨，顶得住压力，担得起责任，过好每一个属于你的日子。

要提高自己的精神境界。精神才是一个人赖以生存的灵魂，如果精神上太过萎靡，物质上再丰富你也掌控不住，唯有精神上达到一定的高度，人才能在人生的洪流中屹立不倒、奋勇向前。同样，精神也是一个人身体所需要的另一种“钙”，大家都知道身体缺钙会影响发育，精神缺钙会怎么样呢，会得精神上的“软骨病”，这种人就会很容易控制不住自己的情绪，掌控不住自己的心态，就会对自己的任务分工发牢骚，对朋友的需求帮助甩脸色，对单位的管理规定有怨言。

毛主席在《赠柳亚子先生》的诗中写到：“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”，很多时候，不是朋友与我们距离远了，也不是长辈对我们的关心少了，而是我们把得失看的太重了，把格局放的太小了，把眼界降低了，与其怨天尤人，不如改变自己，精神一变天地宽。

成功在于平淡，艰巨在于漫长。你想要的必须要通过自己的努力一点一滴积累得来，任何抱怨都只是满足自己的无病呻吟。

now，优秀的人已经整理好心态再出发了，你还在原地自怨自艾吗？