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减肥还是没有成功

减肥还是没有成功

作者: 随波逐流的青春 | 来源:发表于2024-12-04 00:24 被阅读0次

已经连续爬了一周的楼梯,体重还是那么重?怎么办呢?从一梯爬到11楼,早中晚各爬两次,每天就爬楼梯66层了,吃的方面也挺注意的啦,最近进食的都是蔬菜水果类的多,肉类的尽量避免不吃。好想回到10年前的体重呀,明天加油!争取爬上100层

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