已经连续爬了一周的楼梯,体重还是那么重?怎么办呢?从一梯爬到11楼,早中晚各爬两次,每天就爬楼梯66层了,吃的方面也挺注意的啦,最近进食的都是蔬菜水果类的多,肉类的尽量避免不吃。好想回到10年前的体重呀,明天加油!争取爬上100层
减肥其实很容易,只有减肥成功的人,才有发言权,我,我减肥成功了,虽然中途经历了许多挫折,但是最终还是成功了,我现在...
上上上周,就决定要减肥。然而,并没有成功,还胖了两斤。 上上周,决定必须要减肥。然而,还是胡吃海喝。 上周,下定决...
减肥的过程中,人们会担心很多事情,比如减肥成功,胸部也跟着缩水,比如减肥没有成功,反而胸部变小,这些都是减肥过程中...
本文适合所有人,无论是尚未意识到需要减肥的,还是正在减肥的,或者已经减肥成功的。 ...
导致肥胖的因素是多样的,并不只是“管住嘴迈开腿”就可以令到减肥成功的。无论是准备减肥,还是已经减肥成功,如何保持成...
虽然我减肥还没有成功,我心底还是很清楚减肥的方法以及操作之后带来如何效果的。 因为我身边的人就是这样做,而且效果明...
在微博话题上看到一个问题,减肥期间如何做到自律? 我想说那是你还没有尝到减肥成功后的喜悦,你还没有尝到减肥成功后别...
减肥始终没有成功的原因是什么呢? 实话实说:你一直没有减肥瘦身成功,主要是不知道这些事! 第一:自制力较差 减肥是...
看到标题,你们可能会觉得,我是想要写一个减肥奋斗史吧。哈哈,其实并没有啦,毕竟我还是一个没有减肥成功的胖妞,那里来...
其实我们平常对减肥的认识都觉得自己的理解是对的,但是就是没有减肥成功过,就算瘦下来了,还是胖回去,甚至比之前更胖了...
本文标题:减肥还是没有成功
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