今天分享第十四章的内容《健康第3层次--基因健康》，从第169页到178页。
一、心脏病遗传风险
你了解流淌在你的血管中的脂蛋白（a）是否过量的唯一方法就是验血。但是大部分医生不会为你测量这个指数是因为他们认为你对此无能为力，所以为什么要去费心测量呢？实际上，你有恰当的理由去了解你的脂蛋白（a）是否呈现上升的趋势：
现在有大量的研究表明你的脂蛋白（a）出现异常，你患有心血管疾病的风险率就会很高。因此，如果你意识到自己存在这种异常，那么其一，它会使你更加尽心尽力地去改善自己的生活方式，并且其二，促使你去做全面的心血管诊断检查。
从我治疗过的数万个患有这种异常的病人中，我得出的一种强烈的观点，就是将烟酸与特定的维生素一同使用能够降低脂蛋白（a）的水平，并且减弱脂蛋白（a）对你血管产生的影响。
因此，我使用维生素C、天然维生素E和L-赖氨酸相结合的治疗方式：维生素C，每天两次，每次1g；天然维生素E（生育酚，而不是合成的维生素E），每天一次，每次500国际单位，每晚在第二次服用维生素C的同时服用；L-赖氨酸，每天一次，每次500微克，早上服用。
如果有人已经患上了心脏病，或者有些人过高的钙化积分使他们与自己年龄相符合的患病率达到25%，我只用烟酸来为他们治疗。
先把脂蛋白（a）搁置一边，大量的研究证实了25种不同的基因异常能够增加不受胆固醇或者血压影响的心脏病风险率，并特别指出这些基因异常不是诱发我们的常见杀手出现的唯一影响因素。
二、基因筛查
2003年的人类基因组图谱--人类DNA的整个序列--以及此后的后续工作和修改完善，很多商业公司已经做好准备为我们常见的各种疾病提供相应的基因筛查程序。
在不远的未来的某一时刻，举个例子来说，从人类唾液中提取DNA，形成每一个个体的一生中的疾病风险率预测图，可能会成为一种标准的医疗行为。潜在的基因工程策略可能会预防某种疾病的发生成为可能。
缺点：恐惧、工作和保险。
三、高级压力测试
单独的压力测试没什么价值，因为它的假阳性率和假阴性率都非常高，尤其在女性身上尤其如此。由于核压力测试具有很高的辐射水平，我几乎仅仅把负荷超声作为压力测试的一种。
四、艾滋病病毒（HIV）
大约1%的白种人对艾滋病病毒（HIV）具有天然的免疫力。HIV以前被认为是一种致命的诊断。但是在过去10-15年间，抗逆转录病毒药物的出现使HIV成为一种慢性的、可控制的疾病。
HIV通过进入叫作T细胞的免疫细胞对人体造成破坏；这些T细胞对于战胜机会性感染起着至关重要的作用。HIV通过一种叫作受体(CCR5)的转接站进入到这些细胞当中。
对HIV具有天然免疫力的人在他们的T细胞表面缺少转接站的受体(CCR5)。因此病毒根本进入不了他们的T细胞。
桑加莫生物科学，位于美国加利福尼亚的一家创造性的生物科学公司，能够剪掉某些部位的DNA并编辑一个基因。来自旧金山的加利福尼亚大学的让一个研发团队，在六位携带有HIV的人身上用这种治疗方法进行了一项试验。他们移除了这六位男性的T细胞一小部分，在实验室里，通过剥离术移除了他们的CCR5基因。
有一种叫作生长因子的化学物质。这些生长因子被添加到基因修饰的T细胞上面，数量增加到20亿到50亿。在这六个人当中，静脉注射12个月后的抗HIV细胞依然在发挥作用，这六位男性一直没有受到过HIV感染。如果说这是一种彻底根治HIV的方式还为时过早，但是这肯定是一项关于管理HIV的重大的突破，并且对于其他疾病的治疗提供了重要启发。
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