寒山冥想

观想星光在祖窍穴栩栩闪光，这里是慧觉性灵能量（觉悟与慈悲）伏藏的地方，是心力和觉察力之所在…从四肢百骸到山河大地，无不被星光照耀的清澈明亮…智慧的光芒扫尽一切黑暗阴霾，破除迷障，万象洞明。旋即在百会穴灵光显现，这里是宇宙超然能量（清净与空灵）伏藏的地方，是元性和超然能力之所在…空灵的光在头顶旋转、放大，照遍整个虚空法界…身体空了、细胞空了、分子空了、宇宙空了，感受、思想、行为、意识也都空了…只有光，在宇宙的中央…如如不动…寂静而安详。

寒山冥想

世界上的事情忙不完，重点是抓住关键。这个世界上总是充斥着不断出现的事情，不断变换的人。没有什么永恒， 没有一劳永逸，我们一直处于变化中。处在变化中的我们，更重要的是要抓住主次，适应变化。关键点才是核心，其他不过是枝节。抓住关键，不能保证游刃有余，但至少能让我们不吃亏和少吃亏。