连着8天提不起精神来，我感觉这也是一种换境，是情绪上的排毒，以前也有发生过。提醒自己用平常心来体验生活中发生的一切，自然就心无挂碍，随遇而安！
034 平常心态
2019-8-20
*晚上平甩30分钟，静心20分钟，摩擦和怀抱满足10分钟。
*连续练习平甩功第43天
*日更简书专题“能量充盈之道”第120天
连着8天提不起精神来，我感觉这也是一种换境，是情绪上的排毒，以前也有发生过。提醒自己用平常心来体验生活中发生的一切，自然就心无挂碍，随遇而安！
034 平常心态
2019-8-20
*晚上平甩30分钟，静心20分钟，摩擦和怀抱满足10分钟。
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