2019年太原首次共修总结——来自楠楠同学

2019年太原首次共修总结——来自楠楠同学

楠楠同学的总结：说说2019年第一次的共修

1在报名的时候对于这次的共修是有所期待的，是谁带领呀，柔辰还是柔竹，又会有什么新鲜的活动呢，信息上没有具体写，那就是林老师，会不会是平衡轮，之前看到好像很有意思的样子~

中间有一段沉默间隙，我提议要不要玩玩这个。说，看到林老师文章的标题，大致略略一过，并没有觉得认真去读内容，去尝试，企图让林老师讲，讲了我才“用”——我把对自己的关照，交给了别人。也说，我经常把我自己期待发生的事，当做事情本来就应该这么发生的，没有发生时，常常执着执拗——6号总觉得ta能做到的事别人也应该做到。想起来之前的一次沟通，沟而不通，也是执着于“我都能做到，你为什么做不到呢”这个信念。

2关于使命

一开始林老师提到(痛点—天赋—使命)，突然一下子豁然开朗，虽然之前自我有所察觉到我所苦苦~弥补的缺陷最后成了我的长项，但是林老师提到的时候，突然更深的意识到：一个人发出的任何信息背后都有很深的根源，这也是了解对面这个人的切入点。同时，对于那句鸡汤“你的苦难成就了你”，虽然很讨厌这句话，也不得不承认ta的合理性，也少了很多对夸赞我的人和话的戾气。

2019年太原首次共修总结——来自楠楠同学

3关于轻重缓急

了解这个理论很久，从没用过。一是我轻视了ta的作用，二是有时候分不清重要还是紧急。原因也有三，一是当刘娜姐分享时，才意识到这个表格不仅仅可以用在工作上，还可以用来审视自己的时间和使命。二是不停地怀疑和评判自己之前想的是不是错的，三是因为不想去思考，就把很多当前的事都当成紧急重要的事，妄图用忙起来(我可是一直有事儿噢，我可是认真的在忙噢)忽略ta，结果把很多重要不紧急的事拖延成紧急又完不成的事。

4关于临在和无觉知

一桌子的零食馋得我不停地想吃，坐着吃撑了就站起来吃，即使我是“眼睁睁”看着我自己吃的。当时脑内情况是，林老师提到建峰一直在吃，不临在，我误以为建峰没有意识到他在吃、是在压制紧张，那我就看着我自己吃呗，而且我觉得我没有在紧张，那我就临在的了。可是真相是——我确实不需要那么多零食，因为明显我在打嗝，而且打了好几次，我没注意到。然后林老师分享了怎么临在吃饭，嗯~我会试试的，毕竟也想减肥，也想缓解吃饭越来越快，把舌头烫出泡的“灵异事件”。

5关于潜力

建峰分享他辩论队的故事，除了羡慕他能当众辩论，还不是发言，是辩论(多么高级的语言和思辨游戏)，还拿到名次，超级羡慕的。讨论之后，每个人的潜力真的不可知的、不可限量的。

一件小事，跳绳是我的魔障，总是十几个就踩线断掉了，后来我就闭上眼睛只数数，结果一次性50跳，因为我知道：那会儿我没有在想“快到十几个临界点了，我得准备好再开始了”，脑内没有飘来飘去的弹幕。

当一步步去除限制性信念，临在的时候，我们自己真的就是最棒的，因为那原本就很棒。

6关于这是不是真相呢

听柔辰讲她“要爱”，听润红姐讲她的疏离感，都有深深的同感，觉得自己不重要不值得不配。可是，这是不是真的呢？每一次这种感觉出来的时候，都去问问自己，这是真的吗？

6我是什么呢

柔竹说我可以再感受感受自己的正反和副型。大多时候觉得和柔辰、少君像，但也明显的知道最近有很多反六的表现。一开始是辩驳的，因为我好不容易找到组织，还是比反六进阶一步的正六，多好呀。还有我的副型，我理解了我很难和别人分享东西的原因，但柔竹确实戳到了我和人建立关系的盲点。慢慢来吧，哪个也不怕，我一步一步了解自己就可以了~

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