文/暖风浅浅
自己做的菠菜咸食在家好长时间了,饭都是变着花样做,偶尔有一天想吃“咸食”就张罗着做。
“咸食”在我们北方是一种小吃,说它是主食也不为过,经常在快餐店会看到它,尤其在早上的时候。地摊上的“咸食”更是随处可见,吃上一张“咸食”,喝上一碗豆浆也算是一顿不错的早餐。
说起“咸食”总是话长,它是一年四季可以变换着花样的小吃,春天的时候可以把新鲜的韭菜放在拌好的面糊糊中,加少许的盐搅拌一会儿就可以开火做了,摊出的咸食韭菜味很浓,吃起来很清香。
加了鸡蛋和豆瓣酱的咸食咸食是可以和任何的绿色蔬菜搭配的,我说的是带叶的绿色蔬菜,像菠菜、韭菜等等都可以和面粉掺和在一起,做成美味的“咸食”。
前两天我把面粉中添加了一些菠菜做成了菠菜咸食,当咸食还没熟的时候加入了鸡蛋液,等鸡蛋液熟了可以加上豆瓣酱或者是甜面酱,可口美味的咸食就做成了,如果打算在咸食中加上豆瓣酱或者甜面酱,就不要再在面粉中加盐了,这样做出的咸食就有点太咸。
咸食也不能做的太咸,在人人讲究健康的年代,还是少吃一些盐为好。多盐的食物对人体的健康是有影响的。
做“咸食”的时候无论用什么做,开的火都不易大,小火做出的“咸食”才会好吃,而且还不会糊锅底,咸食的品相也好看。
很美味的咸食原创作品,转载请说明出处!
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