自律的人生其实很赚

自律的人生其实很赚。

自律似乎已经是一个很稀松平常的字眼，但是它的确很重要，也很难做到。

有的自律的人会早起，而有的人喜欢睡懒觉，有的自律的人喜欢健身，而有的人喜欢窝在沙发上，自律的人坚持学习，而有的人总爱玩游戏……

自律和不自律的人不一样，自律的人往往拥有好身材，自律的人精神状态好，自律的人做事有效率……

不自律的人，是因为自己懒散惯了，放纵惯了，拖延惯了，总是以为无所谓，结果就是发现自己怎么活成这样了，连自己都讨厌自己。

其实成功从来都不容易，是坚持的结果，这里面有很多自律的成分。

为什么有的女人年纪都50多了，看上去还那么年轻漂亮，那真是因为她自律的结果，她不熬夜，不吃太过油腻的食物，她常年坚持健身运动。所以她取得了美丽保持上的成功。

有时候我们不妨问问自己，我有多久没健身了，我有多久没有早睡了，我又多久没有看过一本书了？

只有自律让你变得更好，这绝不是鸡汤，而是善意的提醒。