成长日记-读书笔记·图解人体经络养生全书㈠ 大家好,我是指北针。 今天文章的主题,读书笔记·图解人体经络养生全书㈠...
(《养生固本 健康人生》第四章读书笔记) 养生指颐养生命,以期达到健康长寿的目的。养生是一种健康的、主动的生活习惯...
女性初春养生重点 1、养生要养体 春季养生保健养体重要的是一个动字,动字包括劳动和运动,任何劳动和运动,只要不是过...
内径养生课笔记内经养生第二课主题:这个阴阳平衡的世界笔记要点一:中医是在天上看人体的观念,看得全面,却因为太宏观,...
1、头发顺滑 用醋和水按1:5的比例调合,浇在头上,5分钟后再上一点护发素冲洗,可以使头发顺滑,还能起到固色的效果...
生病的步骤: 1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌 对应的症状: 1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7...
养生笔记 前几天,喝了两天车前草煎的水,竟然无意中把痔疮治好了,实属偶得,兹记录下来,以防备忘。 那天在草地上,挖...
本系列文章是《中医养生》的读书笔记 中医养生,所谓生,就是生命、生存、生长之意,具体体现为我们的精、气、神;所谓养...
今天有幸参加了单位组织的关于养生健康的讲座学习,现将总结和心得整体如下,主要包括老师的授课内容和我个人的收获。 本...
现在是梅雨季节,发现扁豆粥竟然可以健脾除湿。 苡仁: 作用是清热利湿。 薏花素还可以用来止神经痛,并用于防癌。如胃...
本文标题:养生笔记
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